WXRedian | 道家养身日记

五脏有好恶：肝怕堵，心怕累，脾怕冷……

健康 2024-11-10 07:02 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）超级推荐：武医：如何自我 ...

这个部位既管脾胃，又调内分泌：眼睛亮、睡觉香、气顺疾病消

健康 2024-11-10 07:02 福建

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为什么睡觉时举起双手？这招改善睡眠法，失眠、压抑的人都知道！

健康 2024-11-10 07:02 福建

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睡前这样趴一趴，等于跑步1小时，每天一次，搞定多种慢性病！

健康 2024-11-09 07:00 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）说起瑜伽，大家可能都会 ...

中医十二时辰按摩法，照着做，把全身都养护了

健康 2024-11-09 07:00 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）古人将一天分为十二个时 ...

这个地方一按就痛，要小心是不是有淤血肿瘤了

健康 2024-11-09 07:00 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）腹诊上面可以查到，如果 ...

血虚先病头，气虚先病脚

健康 2024-11-09 07:00 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）中医视角下的身体信号解 ...

胃的“第一修复剂”不是白粥、牛奶，而是它！常吃养出“黄金胃”！

健康 2024-11-08 07:03 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）俗话说“十人九胃”，就是 ...

血脂粘稠的人，这两个小动作能帮你

健康 2024-11-08 07:03 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）正常情况下，我们的血管 ...

生命即是一团阳气，养生与治病的关键就是养阳！

健康 2024-11-08 07:03 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）阳气是生命的根本，生命 ...

一个吹风机能顶10个老中医？此言不虚！

健康 2024-11-08 07:03 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）咱们家里都有吹风机吧？ ...

揉脾经，能揉掉很多慢性病!

健康 2024-11-07 07:03 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）在中医理论当中，脾的 ...

烧心、反酸、胃脘痛？送你一方，清热化湿、理气和胃，老胃病不用愁

健康 2024-11-07 07:03 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）现代人生活条件好，人们嗜 ...

疏通这些易堵穴位，身体轻松一整年！（干货收藏贴）

健康 2024-11-07 07:03 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）经络：内联脏腑，外络肢节 ...

这5种中药很伤肝，有人还当补品，经常吃！最好早了解

健康 2024-11-06 07:02 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）众所周知，肝脏是人体内非 ...

每天晚上捏这里，男的越捏越强壮，女的越捏越年轻！对肾尤其好！

健康 2024-11-06 07:02 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）您知道吗？我们小小的耳朵 ...

宿便毒素，一按这里，全排出来了！ (真人演示)

健康 2024-11-03 07:01 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）肠道的长度是人体身高的 ...

秋季养生记住五色口诀：青养肝红养心白养肺黄养脾黑养肾

健康 2024-11-03 07:01 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）中医认为，食五色养五脏 ...

海里的“糯叽叽”，怎么吃都不胖，还是高蛋白！

健康 2024-11-03 07:01 福建

超级推荐：中医西医都在推荐八段锦，都说好，但为什么你练八段锦没效果，没感觉超级推荐：11月厦门站，太极内功基本功三天小班培训（站桩+基本功+八段锦）海参——海产品的“八珍 ...