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上厕所时，“大便前头干硬，后头软粘”，说明什么？看完涨知识了！

健康 2024-11-02 11:11 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人最正常的生理现象，众所皆知，“大小便”是帮助人体的代谢产物将体内的垃圾和废物排出体外，避免身体的二次吸收，影响身 ...

比萝卜营养、比土豆鲜，这个绿叶菜别错过！对血管好，价格也便宜~

健康 2024-11-02 11:11 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人秋天，市场上各式各样的秋菜就多了起来，真是让人眼花缭乱。黄澄澄的南瓜、绿油油的大白菜……每一样都透着丰收的喜悦。 ...

起床后5种水不要乱喝！别等身体受伤才知道~

健康 2024-11-02 11:11 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人很多养生人士都热衷于晨起喝杯水，既能解渴还对人体健康有益。但如果您没喝对，反而可能使养生变伤身！不夸张地说，这杯 ...

中老年人小心，此物或比多糖多盐还易伤身，尽量远离才好！

健康 2024-11-02 11:11 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人中国饮食文化讲究“色、香、味”俱全，调味是烹调时一道非常重要步骤。特别是做素菜，如果只是加点盐，没有肉的香味和口 ...

一定要谨记：老年人不宜常吃的10种食品，有你常吃的吗？

健康 2024-11-02 11:11 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人老年人体质脆弱，因此有较多饮食上的禁忌。以下10种，老年人只能偶尔吃之，但不能常吃。1、油炸类这类食品含脂肪量甚 ...

蔬菜中的“嘌呤大户”找到了！远超肉类，越吃尿酸越高！痛风人群远离

健康 2024-11-02 11:11 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人痛风引起的关节疼痛，常常使人痛苦不堪。而高嘌呤饮食（海鲜、火锅等）就是高尿酸血症患者发生痛风时常见诱因。 ...

今日寒衣节，吃2食、忌3事，遵循传统，祈福纳祥祝安康～

健康 2024-11-01 06:06 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人时间过得真快，马上就要进入农历十月份了，这也就意味着距离春节只剩下两个多月的时间了。在十月的第一天，也就是十月初 ...

奉劝大家：晚上宁可饿着也别吃它，很多人不知情，难怪吃出一身病！

健康 2024-11-01 06:06 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人祸从口出，病从口入，这句话14亿中国人倒着都会说了，但您知道病是如何从口入的吗？今天要提醒一下大家，食物在对的时 ...

“排名第一”的便宜好东西，帮助提高身体免疫力，现在吃正合适！

健康 2024-11-01 06:06 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，一方面要根据天气及时增减衣物，另一方面要注意提高免疫力。提高免疫力的方法有两 ...

这5种中药很伤肝，有人还当补品，经常吃！最好早了解

健康 2024-11-01 06:06 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人众所周知，肝脏是人体内非常重要的排毒解毒器官，只有肝脏正常运转，人体其他脏器功能才能够维持其正常功能。但是如今临 ...

老年人不宜常吃的10种食品，有你常吃的吗？

健康 2024-11-01 06:06 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人老年人体质脆弱，因此有较多饮食上的禁忌。以下10种，老年人只能偶尔吃之，但不能常吃。1、油炸类人到老年，味觉开始 ...

妙用脾穴，胜过一切补脾之物！

健康 2024-11-01 06:06 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人脾为后天之本，肾为先天之本。脾主运化，主肌肉四肢，故如出现腹胀食少、便溏乏力（大便稀、易疲劳没劲儿）等情况要考虑 ...

每天一把小零食，补肝血、睡得香，做梦都少了！

健康 2024-11-01 06:06 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人好的睡眠对于身体和精神的健康至关重要。然而，随着现代生活节奏越来越快，生活和工作压力也越来越大，很多人经常晚上睡 ...

这个功能好，寿命或延长7年！4个简单方法能锻炼加强

健康 2024-11-01 06:06 江苏

点上面“老御医”关注疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人爬三层楼就上气不接下气？跑50米就气喘吁吁？稍一运动就感到疲惫？这些表现，大都跟人体一项非常重要的功能有关，那就 ...

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