周期
共找到 100 条记录
美体   2024-11-16 21:08   河南  
不知道有没有姐妹和我一样,看到婆婆带孩子就头疼。20℃出头的天气婆婆就给孩子穿了三条裤子,怎么说都不听,说孩子小就要多穿点......❗在网上吐槽这事,不少姐妹也有同款苦闷 ...
美体   2024-11-15 21:08   河南  
哈喽,各位伽人~终于到了周末了!随着天气越来越凉了,肌肉僵硬,血液流通不畅,腰腹脂肪堆积接踵而来。今天晚上安排上扭转拉伸动作,缓解上了一周班的僵硬身体,排出体内废气,一起睡 ...
美体   2024-11-15 21:08   河南  
当代年轻人的身体现状:上不如老,下不如小20多岁的年龄头疼、颈椎疼、醒来浑身酸痛稍微扭一下脖子“咔咔”响……总以为是平常低头太频繁或者姿势不当的缘故。问了医生才知道,罪魁祸 ...
美体   2024-11-15 21:08   河南  
提问:在秋冬,换季频率蕞高的单品是什么?不是厚实的外套,也不是漂亮的裙子,而是经常被忽略的内裤。在一则网上讨论关于【内裤多久换一次】的话题中。网友的回答各不相同:👧半年到一 ...
美体   2024-11-15 21:08   河南  
最近天气终于冷了下来,不出意外,今年还是冲锋衣和雪地靴的“热统治时期”!不信姐妹们打开某书搜穿搭,这两的出镜指数真的一如既往的高啊,不愧是人气单品。它们都有一种魔力,即便因 ...
美体   2024-11-14 21:58   河南  
哈喽,各位伽人!小咖被贾静雯惊艳了!前几天,刚过完50岁生日的贾静雯亮相金钟奖戏剧之夜。深V抹胸裙,惊艳全场。岁月好像没有带给她什么痕迹,身材玲珑,皮肤紧致。这谁能看出来她 ...
美体   2024-11-14 21:58   河南  
是不是所有女生都讨厌洗头?宁愿一天冲3次澡也不愿意3天洗一次头!!不是洗头烦,烦的是擦头和吹头发,又久又累!弯着像虾米一样擦头发,腰酸手累,擦了大半天刚站直,头发又开始不断 ...
美体   2024-11-14 21:58   河南  
羊毛衫作为每年必不可少的打底保暖衣物,总是让人很省心省力。时髦的不喧闹更不刻意,不需多修饰,清清淡淡大方得体。经常听到有人说,只要穿过纯羊毛材质的毛衣,基本就不会再看其他面 ...
美体   2024-11-14 21:58   河南  
话说,女生的鞋柜里怎么可能没有一双小白鞋的存在▼无论鞋柜里有多少种鞋,平时穿的多的还是那几双好搭的小白鞋。穿鞋一时爽,洗鞋泪两行:白鞋子容易脏!走着走着,鞋边蹭脏了下雨天溅 ...
美体   2024-11-13 21:07   河南  
哈喽,各位伽人!天气越来越冷,户外运动就没有那么合适了,在家练瑜伽是非常好的选择。今天小咖给大家推荐的练习主要是针对臀腿的,上班久坐,假期在沙发或者床上瘫着,最受不了的应该 ...
美体   2024-11-13 21:07   河南  
最近降温真的太快了,连广东地区都穿上了外套,更别说北方的小伙伴们,出门都是里三层外三层。像我这种上半身骨丰满、骨架大的人,特别显臃肿!衣服穿多了,整个人跟被封印了一样,活动 ...
美体   2024-11-13 21:07   河南  
~秋冬是难捱的季节。除了冷,最烦恼的大概就是:雨雪天气实在太多了!雨夹雪天气更是暴击!地板是湿漉漉的,空气是冷飕飕的……但凡碰到这种天气出门——都要时时刻刻担心“下一步会不 ...
美体   2024-11-13 21:07   河南  
到一个新的季节,我猜各位姐妹即便是不缺衣服,也少不了各种买买买把新款服饰纳入衣橱吧?虽然这种行为很大程度上是为了满足咱的购物欲和新鲜感,但🔽能尝试各种类型的衣服,亦或是淘到 ...
美体   2024-11-12 21:08   河南  
哈喽,各位伽人~上了一天班,有没有觉得很累很疲惫。不仅仅是身体的肩背酸痛,还有精神上的焦虑戾气等负面情绪,都会消耗我们的能量。今天小咖给大家推荐一个身心放松的体式——大拜式 ...
美体   2024-11-12 21:08   河南  
金窝银窝不如自己的狗窝。打工人的念想只有一个:下班赶紧回到自己的小家瘫在床上~尤其是自己精心装饰过的房间,布置过的床品。即使窝在里面什么都不干,也能治愈一天的疲惫~在布置房 ...
美体   2024-11-12 21:08   河南  
同事最近出走大自然,这个季节避免不掉的还是巨大的温差。但她的行李十分轻便,唯一带的一件厚外套便是出门旅游、城市徒步一件搞定的三合一棉服。穿一件=保暖外套+防风衣+雨衣!不仅 ...
美体   2024-11-12 21:08   河南  
随着寒风逐渐侵袭,冬天已经悄然来到我们身边啦~气温越来越冷,那小风一吹,就算里三件外三件,整个人还是冻的瑟瑟发抖!不少怕冷的姐妹默默地将打底、毛衣、外套、羽绒服…统统都穿上 ...
美体   2024-11-11 21:08   河南  
提肛运动也叫马契合法,是瑜伽练习中的一种。提肛运动,就是有规律的把肛门向上提。而且,这个动作不管是对小孩,还是对成年人的身体都有好处。01强化盆底肌群久坐会导致我们的盆底肌 ...
美体   2024-11-11 21:08   河南  
前阵子妈妈生日,给她买了个戒指。她只是伸出手说:“长成这样,带啥子都不好看”不知咋地,突然鼻子很酸,你也有多久,没这样好好看过妈妈的手了。操持家里从来就不是一件容易的事情。 ...
美体   2024-11-11 21:08   河南  
论配饰,珍珠永远是蕞经典不过时的那一款。独特的光泽和温润的质感,点缀子在颈脖,整个人气质瞬间就不同了!戴珍珠VS不戴珍珠它的美是一种由内而外的气质,是宝石、黄金,都追及不到 ...
轻伽
轻伽,你的瑜伽生活指南!让美丽成为习惯,让自然成为天然。每天一招减肥动作,轻松学会练瑜伽,轻松拥有好身材!
 热门文章