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“立冬见一鲜，一年病不沾”，11月7日立冬，“1鲜”指的是啥？顺节气，早吃早受益！

美食 2024-11-04 20:00 山西

老话常说，“立冬补冬，补嘴空”。11月7日，随着立冬节气的到来，寒风渐起，万物收藏，人们也开始忙着进补，希望能为身体储备足够的能量，抵御即将到来的寒冬。而在众多的食材中，有 ...

血液黏稠度高的人，身体一般会出现6个信号！很多人不注意，血管就堵了！

美食 2024-11-04 20:00 山西

“血管年轻人不老”，可要是血液黏稠度高了，那就像是河里的水流变慢，淤泥渐积，早晚得堵。在日常生活中，我们往往忙于奔波，却忽略了身体发出的那些细微却至关重要的“求救信号”。今 ...

天冷不吃这菜太亏了，一元一斤的“菜中人参”鲜嫩营养，一蒸一拌香迷糊了。

美食 2024-11-04 20:00 山西

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。一到冬天，菜市场里那堆得跟小山似的白萝卜，简直就是大自然赐予咱们老百姓的宝贝。特别是这价格，一元一斤，比啥都实惠，买上几斤回家，变着花样 ...

男性器官衰老顺序表已公开，男人不妨了解一下，对照看看你现在是哪个阶段

美食 2024-11-03 20:01 山西

“岁月是把杀猪刀，刀刀催人老”。这话不仅适用于女性，对男性而言同样适用。随着年龄的增长，咱们的身体各个部件也会逐渐走上下坡路。这不，最近网上流传了一份“男性器官衰老顺序表” ...

“立冬在头，冻死老牛；立冬在中，单衣过冬”，今年立冬在哪儿？

美食 2024-11-03 20:01 山西

“立冬在头，冻死老牛；立冬在中，单衣过冬”。这立冬啊，在咱老百姓的心中，可是个分量不轻的日子。为啥呢？因为它是冬天的第一个节气，代表着寒冷冬天的正式开启。每到这时候，老人们 ...

“秋冬第一大补”不是牛肉、羊肉，而是它，一周2次，润肺暖胃，补气血！

美食 2024-11-03 20:01 山西

天气一凉，咱们是不是就琢磨着得吃点啥补补身子？要说秋冬季节，大家伙儿第一反应肯定是羊肉、牛肉，热气腾腾，暖身又暖心。可今儿个，我得给您透露个小秘密，这“秋冬第一大补”啊，还 ...

建议中老年人：条件允许，早餐多吃4种食物，比喝豆浆营养

美食 2024-11-03 20:01 山西

早晨这顿饭啊，那可是顶呱呱的重要。特别是对咱们中老年人来说，早餐不仅要吃饱，更要吃好，吃出营养，吃出健康。豆浆是好东西，营养丰富，但要是条件允许，早餐里不妨多添几样宝贝，保 ...

48岁男子查出肠病，后悔不已：原来身体早已提醒，而自己却忽视了……

美食 2024-11-02 20:02 山西

咱们老百姓常说，“有啥别有病，没啥别没钱”。这话可真是一点不假，身体是革命的本钱，健康没了，啥都是白搭。今儿个，我就跟大家聊聊身边一位老兄的事儿，48岁的李大哥，最近被查出 ...

“11月吃一瓜，活到九十八”！秋冬多吃它，中药不用抓，润肠还排毒

美食 2024-11-02 20:02 山西

这秋冬季节啊，天气渐渐转凉，咱们的身体也开始“猫冬”，活动量少了，胃口却越来越好。这时候，要是不注意调理饮食，很容易出现便秘、体内毒素堆积这些小毛病。不过别担心，今天就给大 ...

提醒：鸡身上这个部位，宁可扔了也别吃，太多细菌和毒素，很多人不知道！

美食 2024-11-02 20:02 山西

老话常说：“宁吃飞禽四两，不吃走兽半斤。”鸡肉，作为咱们餐桌上的常客，不仅口感鲜美，营养丰富，还易于消化吸收。然而，鸡身上有个部位，却是宁可扔了也别吃的，那就是——鸡屁股！ ...

女人不想老得快，一定要吃的 5 种食物，被称之“天然雌激素”，抗衰老、气色好

美食 2024-11-02 20:02 山西

岁月不饶人，特别是对爱美的女性朋友来说，保持青春活力，防止过快衰老，那简直是头等大事。今天咱们就来聊聊，如何通过饮食来抗衰老，保持好气色。有这么五种食物，被大家亲切地称为“ ...

人活多久看脖子就能知道？活的久的人，脖子一般有这3个特征

美食 2024-11-01 20:02 山西

俗话说得好，“脖子扭扭，活到九十九”。咱们平时可能没太在意，但这脖子啊，还真不是摆设，它里面藏着的秘密，说不定就能透露出你寿命的小秘密呢！今天咱们就来聊聊，那些活得久的人， ...

年龄越大，越要多吃肉？建议：50岁以后，这3种肉不妨多吃点！

美食 2024-11-01 20:02 山西

“家有一老，如有一宝”。老年人的健康牵动着全家人的心，而关于老年人饮食的种种说法更是让人眼花缭乱。最近网上有个热议的话题：“年龄越大，越要吃肉”，让不少人犯嘀咕：年纪大的人 ...

今年11月7日立冬，记得“吃4样，做1事”，身康体健，温暖过冬

美食 2024-11-01 20:02 山西

老话常说：“立冬补冬，补嘴空。” 随着秋风渐凉，金黄的银杏叶铺满小巷，我们知道，那寒风瑟瑟的冬日已悄然临近。这不，转眼间，今年的11月7日便是立冬了。立冬，作为冬季的第一个 ...

为啥老人身上爱长斑？提醒：50岁后远离3个习惯，或能减轻老年斑

美食 2024-11-01 20:02 山西

“岁月是把杀猪刀，刀刀催人老”。随着年龄的增长，不少人会发现自己的脸上、手上开始长出一些斑点，这就是我们常说的老年斑。为啥老人身上爱长斑呢？这里面其实有不少学问，既有自然规 ...

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