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马上入冬了，膝盖疼痛增多，只需一个动作，膝盖不再痛！

健康 2024-11-05 07:01 广东

在这个秋冬之交，在此提醒大家，吃的东西只要是温补的就行，但必须特别留心一件事：必须要注意的是自己的膝盖。霜降到，膝盖倒50岁后的膝盖问题都是在为20岁埋单。膝关节出问题最突 ...

一味简单的中药，可以入地穿山，像“打桩机”一样，能将结节粉碎

健康 2024-11-05 07:01 广东

有一味中药材，对于消除结节、囊肿、肌瘤等肿块效果极为显著，其药力之猛，好似能洞穿顽石，且药效持久，被誉为结节的终结者，单单一味便能匹敌多种药材的功效。很多经验丰富的老中医所 ...

脾肺寒不寒，看这儿就知道！

健康 2024-11-04 07:02 广东

一、身上有条“鱼”，从它可以看全身健康！中医有名言：“东方欲晓鱼际白，水之阳兮腾达天，失眠早醒肺火盛，掐且揉兮救心丸”——这里面提到了一条鱼，它不仅能够反映人的身体情况，通 ...

枕头里加一种果皮，血管不堵，颈椎不痛

健康 2024-11-04 07:02 广东

吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢！用晒干的橘子皮做出来的枕头，具有宁心、安神、助眠的功效，还可以加快脑部的血液循环，避免血管 ...

一个妙方，改善你的气虚体质！

健康 2024-11-04 07:02 广东

作者简介：郝万山，1944年11月生，毕业于北京中医学院。现任北京中医药大学教授、博士生导师。行医50载，临床治疗重视为患者调节情绪尤其擅长治疗情志病。气虚，为中医名 ...

给压力大&爱生气的朋友，做了个“消疙瘩”粉粉

健康 2024-11-04 07:02 广东

古人以前的生活环境不好，皮肤上总是容易红一片，长疙瘩。现代人生活条件是好了，情绪压力的问题涌上来，于是疙瘩就换个地方长。在肺部、乳腺、甲状腺上变成结节……10个人里抓9个出 ...

两味药，久服，可消融腹中积聚

健康 2024-11-03 07:13 广东

现在好多人身上都会长一种肉疙瘩，这种肉疙瘩，它不是长在身体里面，而是长在皮肤下面，肉眼就能看得到，大的有鸽子蛋大，小的有黄豆大，摸上去软软的，不疼也不痒，不红也不肿，去医院 ...

打呼噜也是病，山楂加点它，睡得香、精神好！

健康 2024-11-03 07:13 广东

打呼噜会影响睡眠质量，从中医的角度来看，打呼噜还是某些疾病的征兆，所以对于打呼噜切不可听之任之。接下来，小编教给您一个效果显著的小验方，您不妨试一试。打呼噜的机理人为什么会 ...

它是天然“止咳剂”，经常喝，润肺止咳，比吃药省心更安全！

健康 2024-11-03 07:13 广东

每年到这个季节呀，因为天气忽冷忽热，很多人都会不幸中招生病，感冒咳嗽流鼻涕，问题看似不大，却要花上一笔看病买药钱，关键是麻烦还折磨身体！其实呢，止咳也不一定非要吃药，今天就 ...

敲脚跟100下，很多失眠好了！再也不会半夜清醒了~

健康 2024-11-02 07:01 广东

很多人都有这样的经历：晚上9点就睡觉了，早上醒来，头脑却怎么也清醒不起来，而且特别累！感觉自己就像睡了假觉。特别是在周末，明明有一整天的休闲娱乐安排，却往往因为起不来床而耽 ...

一瓶归脾丸，可调这15种病！

健康 2024-11-02 07:01 广东

归脾丸也是一张古方，它的前身是归脾汤，最早出自南宋医家严用和的《济生方》。归脾丸的作用可以用四个字来概括：益气补血。以补血为主，而且它主要是奔着心脾去的，所以是补心脾之血。 ...

身体器官也有穷养、富养之分，你都养对了吗？

健康 2024-11-02 07:01 广东

面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。就算是再高明的美容师，恐怕也难掩憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应调理内在的生理功能，这样才能使容颜不衰。 ...

阳虚长斑，阴虚长痘，肾虚眼圈黑，肝郁长皱纹......

健康 2024-11-01 07:04 广东

阳虚长斑阴虚长痘肾虚眼圈黑肺虚毛孔大易生白黑头脾虚眼袋大肝郁容易长皱纹血淤身体面部现青筋血热就有红血丝血寒就生白癜风，牛皮癣......其实，我们的身体就像一个警报器，如果 ...

这条经，是女人的命根，再难也打通它！

健康 2024-11-01 07:04 广东

女人这辈子，有一条经络必须打通，因为它是女人的命根，再难也要打通它！它就是——任脉！任脉最早记载于《黄帝内经》，为人体奇经八脉之一。中医讲“腹为阴，背为阳”，任脉循 ...

它素有“第一补品”之称，健脾补虚，固肾益精

健康 2024-11-01 07:04 广东

冬天很多人家都会囤红薯，大白菜，萝卜这些易存储的美食，好吃又营养，别小看了这些食材，冬天吃最滋补了。除了这几样，还有一种美食是很多人忽略的，它素有“第一补品”和“神仙食物” ...

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