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健康   2024-11-03 13:00   湖南  
松柔是太极拳的基本功夫,贯串了形神意气、上下内外、自始至终。························································ ...
健康   2024-11-02 11:01   湖南  
来源:人民网——中国共产党新闻网1927年4月12日,蒋介石在上海发动政变。当时,领导上海工人举行第三次武装起义的周恩来亦不幸被捕。如遭遇不测,后果不堪设想。在这关键时刻, ...
健康   2024-11-02 11:01   湖南  
1941年,八路军女团长辛锐被日军包围,不料她竟用棉被包裹自己。日军用刺刀挑开,可眼前的一幕让他们吓坏了……辛锐,1918年出生在山东济南的一个富裕家庭。她本可以过上安逸的 ...
健康   2024-11-02 11:01   湖南  
美丽的中国空姐!温柔又有气质!坐过飞机的应该深有体会                                                            ...
健康   2024-11-02 11:01   湖南  
现在生活压力越来越大,所以现代人普遍存在亚健康的状态,或多或少都会有存在。特别是对即将步入中年老年的朋友们。俗话说生命在于运动,练习太极拳就是一个不错的运动项目。不知道当你 ...
健康   2024-11-02 11:01   湖南  
关于太极拳的习练方法,平时我们说的、看的都已经很多,今天就来点不一样的,为您介绍几种太极拳的另类练法,感兴趣的朋友可以尝试一下。01原地打拳习练太极拳学会了套路,有些人离开 ...
健康   2024-11-02 11:01   湖南  
1、立志容易持久难现在许多年轻人,开始拜师学艺,立志要修练传统拳术攻防之道而成为能争善斗的拳手、大师、通家等等,信誓旦旦,好似终生志向不会改移!谁知,热情一过,难于渡过修炼 ...
健康   2024-11-01 13:00   湖南  
生命只有一次,珍惜它比什么都重要。但有些人为了所谓的“冒险”,却轻易将自己置于危险之中。最近,一对西安00后情侣的悲剧再次敲响了警钟,提醒我们要敬畏自然,珍惜生命。这对年轻 ...
健康   2024-11-01 13:00   湖南  
近期不少年轻网友体检后在社交平台上晒自己的甲状腺出了问题曾有媒体曾报道,现年43岁的江苏女士一家包括母亲、弟弟全部确认甲状腺癌。1每天摸800遍感觉被判无期徒刑从事审计工作 ...
健康   2024-11-01 13:00   湖南  
近日,前副外长傅莹的近照又让好多人感慨:这真的是老了后最好的样子。傅莹发表讲话。图源:中国发展高层论坛据环球时报报道,外交部前副部长傅莹在第22届“中国发展高层论坛”专题会 ...
健康   2024-11-01 13:00   湖南  
当你融入最佳状态时,就会通通忘掉烦恼、与大自然产生一种和谐的融合,使身心得到充实的放松。修炼太极是一个枯燥、艰苦的过程需要长期坚持的磨砺;可以说是一种“脱胎换骨”的煎熬,需 ...
健康   2024-11-01 13:00   湖南  
腿是人体重要组成部分,腿功是太极拳重要的基本功,腿的健康是身体健康的重要保证。练好太极拳一定要认真刻苦地练腿,为健康与技击打下坚实基础。如何练腿呢?首先必须坚持基本功锻炼。 ...
健康   2024-11-01 13:00   湖南  
由于诸多原因,现在的很多太极拳爱好者只知道太极拳唯有慢练的传统拳架,不知道还有快练的传统拳架;快练的传统拳架,拳圈内人称“快架”,如杨班侯传给李万成的快架,其特点是姿势低, ...
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