WXRedian | 胡师傅美食课堂

十人九腰疼，此菜别错过！每天炒一盘，腰不酸、腿不软、效果贼好！

百科 2024-09-08 09:00 北京

在生活中，常听到“十人九腰疼”这句话。腰疼确实困扰着许多人，无论是长期伏案工作的上班族，还是体力劳动者，都可能被腰疼问题所困扰。而今天，我们要介绍一种常见的食材——韭菜，它 ...

别看它长得丑，可是“秋日大补品”！帮助养护脾胃强血管，百岁老人也常吃！

百科 2024-09-08 07:03 北京

在我们的饮食范围之中，有一些食材，尽管其外观并不出色，然而它们的营养价值与保健作用却常常被忽视。我们此次探讨的重点便是芋头，拿在手里看上去黑乎乎的，还粘着泥土，有些人一看到 ...

9月，别忘了吃“秋天第一鲜”，2元一斤，人人吃得起！搭配羊肉，味道绝了！

百科 2024-09-08 07:03 北京

韭菜大家都不陌生，想必都品尝过，然而您可曾目睹过韭菜开花的景象？每年约莫9月份左右，韭菜会绽放出白色的小花朵，宛如一把把小巧的雨伞。当韭菜的白色小花绽放至七成左右的时候，就 ...

1个它赛6个鸡蛋，常吃眼睛明亮、头脑灵活！煎炸炖煮都行，老人孩子都可以吃！

百科 2024-09-08 07:03 北京

小朋友满一岁后，一般会开始尝试吃鸡蛋，无论是蒸、煮还是炸，几乎每天都会有机会品尝到。但有些孩子可能不太喜欢鸡蛋黄的口感，会感觉有点难以咽下，而且也有不少大人不太喜欢吃鸡蛋黄 ...

老人说：“中秋供6果，财福家中坐”，9月17号中秋节，记得提前准备好！

百科 2024-09-07 13:00 北京

中秋，作为中华民族的重要传统节日之一，承载着人们对团圆、幸福的美好期盼。在这个佳节来临之际，老人们常说：“中秋供6果，财福家中坐。”这一传统习俗蕴含着深厚的文化内涵和对美好 ...

白露节气，抓紧吃颗它，一颗顶一只老母鸡！4种食疗吃法，错过要再等一年！

百科 2024-09-07 09:59 北京

白露是秋天的第三个节气，随着白露过后日照逐渐减少，标志着暑天的酷热渐渐消退，天气逐渐变凉，清晨会有露水凝结在植物上。在习俗中，人们会在白露节气吃龙眼，有人说“白露吃龙眼，一 ...

今日白露，老人说：“白露吃5白，一年病不来”，这5白指是啥？咋吃更受益？莫忘老传统！

百科 2024-09-07 09:00 北京

当时间的脚步来到白露这个节气，大自然悄然发生着变化，空气中多了一份凉爽与清新。在民间，老人们常说：“白露吃5白，一年病不来。”这并非仅仅是一句简单的俗语，而是蕴含着深厚的养 ...

今日白露，这3种食物要少吃！咳嗽上火、湿气缠身！尤其第3种，有人管不住嘴！

百科 2024-09-07 07:00 北京

即将到来的是白露节气，之后天气将逐渐变得干燥且阴冷。一些地区正在经历连续降雨，导致湿邪加重，稍有不慎就可能引发身体不适。一些人在清晨起床时可能会出现全身疲乏、乏力等症状，头 ...

“9月吃一果，中药不用抓”！秋天多吃它，1降火、2美白、3润肺，鲜嫩营养高

百科 2024-09-07 07:00 北京

秋天乃是一年之中的丰收之季，空气慢慢变得干燥起来，众多人开始呈现出“上火”的状况。在这样的季节里，我们的饮食理应做出相应的调整。杨桃这种鲜嫩的水果，不光滋味美妙宜人，而且还 ...

遇到这菜我从不手软，一次买50斤，晒干后比新鲜的更好吃，放1年不坏，随吃随取，真省事！

百科 2024-09-07 07:00 北京

秋天一到，我最爱的食物就是土豆了！每次看到那堆晾晒的土豆，心里都充满了幸福感。不必担心土豆会腐烂，也不用担心吃完了没有备菜。而且晒干的土豆更加脆口，味道更加浓郁。今天胡师傅 ...

秋季抓紧吃这菜！比黄瓜营养，比苦瓜好吃，解暑防秋燥，正当季，才卖2元1斤！

百科 2024-09-06 13:00 北京

在这个秋意渐浓的时节，有一种蔬菜正悄然占据着我们的餐桌，那就是豆角。它不仅价格亲民，每斤只需2元左右，而且营养价值极高，比黄瓜更有营养，口感上也比苦瓜更受大众喜爱。一、豆角 ...

入秋后，少吃苹果香蕉多吃它，高钙高铁！随手一煮，软糯香甜，润秋燥还解馋！

百科 2024-09-06 09:00 北京

随着季节的变迁，秋天悄然降临。夏天的炎热渐渐被凉爽的空气所取代，果蔬的种类也在悄然变化。此时水果的选择成为了很多人关注的重点，特别是在饮食习惯和健康需求上。今天我们就来聊聊 ...

提升免疫力最简单的吃法，一顿饭不到20块钱，防病又抗癌，果断收藏！

百科 2024-09-06 07:00 北京

秋冬季节原本就是呼吸道疾病和心血管疾病的频发时期，由于甲流、支原体肺炎、新冠等多种病毒的作用，众多医院排队的人数多达成百上千！特别是各地的儿童医院，从挂号直至看病输液，通常 ...

4道素菜比肥肉还“肥”！有人经常吃，越吃肚子越大，难怪三高老人变多

百科 2024-09-06 07:00 北京

近年来，随着生活条件的改善，肥胖人群的比例逐渐增加。随着肥胖人数的增加，许多人开始意识到：自己的健康状况似乎反而变得更糟？其实肥胖是一种疾病，因为肥胖可能导致多种慢性疾病的 ...

百病不离肝！肝脏最爱2种食物，一周吃2次，降肝火，别心疼钱！

百科 2024-09-06 07:00 北京

肝脏被誉为人体最关键的器官之一，被认为是“百病之源”，因为在人体代谢中扮演着至关重要的角色。它不仅参与着体内物质的代谢和排泄，还承担着解毒、合成蛋白质以及维持血糖平衡等重要 ...

藏在身边的“补肾高手”，建议中老年人：每周吃2次，头发黑密，朝气蓬勃精力棒！

百科 2024-09-05 13:00 北京

随着年龄的增长，人体各个器官都会经历衰退，外在表现为皮肤皱纹增加、头发变白，内在则表现为肾功能逐渐减弱。有一句谚语说：“养肾就是养命”，肾脏有着重要的排泄代谢和内分泌调节功 ...

把这水果“蒸着吃”，冬天少生病！常吃它，3大好处“不请自来”

百科 2024-09-05 09:00 北京

在寒冷的冬天，人们总是在寻找各种既美味又能增强体质的食物。而苹果，这个我们日常生活中常见的水果，当它以“蒸着吃”的方式呈现在我们面前时，却有着意想不到的神奇功效。苹果，素有 ...

9月7日白露，抓紧吃颗它，一颗顶一只老母鸡！4种食疗吃法，错过要再等一年！

百科 2024-09-05 07:00 北京

白露是秋天的第三个节气，随着白露过后日照逐渐减少，标志着暑天的酷热渐渐消退，天气逐渐变凉，清晨会有露水凝结在植物上。在习俗中，人们会在白露节气吃龙眼，有人说“白露吃龙眼，一 ...

石榴不能随便吃？提醒：这3种人尽量少吃，好多人不知道，吃石榴也有禁忌！

百科 2024-09-05 07:00 北京

石榴被视为秋季的一种经典美味和营养丰富的水果，因其独特的风味和诱人的果汁而备受喜爱。它不仅可以生吃，还可以加工成果汁、果酱等，成为人们日常饮食中的重要组成部分。然而，并不是 ...

比红薯通便，比山药养人！每周炒两盘，肝好胃好、血管也好，50岁后要多吃~

百科 2024-09-05 07:00 北京

随着年龄增长，人进入中老年阶段后，整体身体代谢会减缓，这也是导致许多中老年人发福的原因。腿脚的灵活度也不如年轻时那样，因此在日常生活和饮食方面都需要格外注意。特别是在饮食方 ...