WXRedian | 胡师傅美食课堂

生吃补肾，熟吃健脾！正大量上市，建议一周吃3次，作用好棒，不懂吃真亏

百科 2024-09-15 07:03 北京

入秋以后，恰是品尝板栗的时节，街边的干果店内，总能看到顾客在排队购置糖炒栗子，隔老远便能闻到那股香气。板栗归属于坚果类食品，和核桃、花生这类食物有所区别，板栗生吃、熟吃分别 ...

提醒大家：不焯水不能吃的四种蔬菜，很多人不懂，吃了就是自我伤害！

百科 2024-09-15 07:03 北京

有一句俗语称“病从口入”，诸多慢性疾病的产生，和日常对饮食健康的忽视紧密相连，大家需要留意这一点。若想拥有健壮的体魄，除了展开充分的体育锻炼、维持良好的心境，注重健康饮食也 ...

中秋节没卖完的月饼，都去哪了？我也是才知道，看完长知识了！

百科 2024-09-14 17:00 北京

每年的中秋节，月饼都是当仁不让的主角。商场、超市里摆满了各式各样、琳琅满目的月饼，让人眼花缭乱。然而，当中秋节过后，这些曾经备受追捧的月饼似乎一下子就消失了踪影。那么，那些 ...

入秋后，每天吃几颗，胜过苹果！预防血栓、抗衰老！通便效果惊人，尤其适合老年人

百科 2024-09-14 13:00 北京

秋季是很多老年人突然开始经历加重便秘的时候，有时甚至连续三四天都无法排便，让人感到非常难受！造成秋季便秘的原因有很多，比如秋天干燥，身体水分流失快，如果不及时补充水分，就容 ...

每天吃5颗，顶过一只老母鸡，补血益气、养心安神，比红枣好、比黄芪补！

百科 2024-09-14 09:00 北京

大家常说人到中年，力不从心，无论是精力还是体力都越来越差！白天总是疲惫不堪，晚上又辗转反侧，让人觉得十分煎熬。一般来说，中年男性喜欢泡枸杞水来保养自己的身体，那么女性应该如 ...

秋季当心“水果病”！少吃2果、注意4事、吃多了伤肝、伤胃，血糖难控！

百科 2024-09-14 07:00 北京

秋季乃是丰收的时节，一年之中在这个时候水果的品类最为丰富，口感也更为美妙。要是不了解自己的体质以及水果的特点，吃水果的方式不对，就会患上“水果病”。“水果病”的主要缘由，是 ...

建议中老年人：别心疼钱，这3种零食，该吃就得吃，腿脚有劲，身体硬朗！

百科 2024-09-14 07:00 北京

随着年岁的递增，中老年人的身体机能逐步衰退，对于营养的需求也更为独特。在日常的一日三餐以外，能够再进食一些有益健康的食物。在平素的生活当中，除了对一日三餐进行合理的配置，适 ...

九月，茄子、豆角靠边站，抓紧吃“秋天第一鲜”，鲜嫩营养，全身是宝，蒸包子特香，错过等一年！

百科 2024-09-14 07:00 北京

九月恰是秋意清逸的时刻，农田里茄子、豆角已逐步谢幕，然而韭菜却开始大放异彩，成为了秋天首屈一指的鲜味食物之选。韭菜的食用方式繁多，不管是简易的韭菜炒蛋，还是香味扑鼻的韭菜盒 ...

洗葡萄时，有人用盐，有人用面？老果农说：都不对！教你最正确做法，虫卵自动溜走

百科 2024-09-13 17:00 北京

在水果的世界里，葡萄以其丰富的口感和多样的品种深受人们喜爱。然而，洗葡萄却常常让很多人感到困惑。有人用盐，有人用面，可老果农却直言：都不对！通常情况下，人们选择用盐洗葡萄， ...

百病不离肝！肝脏最爱2种食物，一周吃2次，降肝火，别心疼钱！

百科 2024-09-13 13:00 北京

肝脏被誉为人体最关键的器官之一，被认为是“百病之源”，因为在人体代谢中扮演着至关重要的角色。它不仅参与着体内物质的代谢和排泄，还承担着解毒、合成蛋白质以及维持血糖平衡等重要 ...

提升免疫力最简单的吃法，一顿饭不到20块钱，防病又抗癌，果断收藏！

百科 2024-09-13 09:00 北京

秋冬季节原本就是呼吸道疾病和心血管疾病的频发时期，由于甲流、支原体肺炎、新冠等多种病毒的作用，众多医院排队的人数多达成百上千！特别是各地的儿童医院，从挂号直至看病输液，通常 ...

秋天遇到这菜别手软！2块钱买一兜子，温肾散寒、开胃解腻，随手一蒸就是“特级美味”！

百科 2024-09-13 07:02 北京

时间流逝得异常迅速，眨眼间就迈进了秋季，这几天各地的气温都有所下降，早晚抬头看看天空，还真真切切地体会到那种秋高气爽的感觉了。有中老年朋友反映，身体没有觉得特别舒适，身子总 ...

别看它长得丑，可是“秋日大补品”！帮助养护脾胃强血管，百岁老人也常吃！

百科 2024-09-13 07:02 北京

在我们的饮食范围之中，有一些食材，尽管其外观并不出色，然而它们的营养价值与保健作用却常常被忽视。我们此次探讨的重点便是芋头，拿在手里看上去黑乎乎的，还粘着泥土，有些人一看到 ...

9月，别忘了吃“秋天第一鲜”，2元一斤，人人吃得起！搭配羊肉，味道绝了！

百科 2024-09-13 07:02 北京

韭菜大家都不陌生，想必都品尝过，然而您可曾目睹过韭菜开花的景象？每年约莫9月份左右，韭菜会绽放出白色的小花朵，宛如一把把小巧的雨伞。当韭菜的白色小花绽放至七成左右的时候，就 ...

鸡蛋的3个“死对头”，建议大家别一起吃，尤其最后1种，早学会早预防！

百科 2024-09-12 17:00 北京

过去，在家庭条件不好的时候，鸡蛋往往只有在过生日或生孩子时才能吃上一次，属于比较稀罕的。如今，鸡蛋已经成为家家户户餐桌上最常见的食物之一，每天食用四五个鸡蛋也不足为奇。而且 ...

石榴不能随便吃？提醒：这3种人尽量少吃，好多人不知道，吃石榴也有禁忌！

百科 2024-09-12 13:00 北京

石榴被视为秋季的一种经典美味和营养丰富的水果，因其独特的风味和诱人的果汁而备受喜爱。它不仅可以生吃，还可以加工成果汁、果酱等，成为人们日常饮食中的重要组成部分。然而，并不是 ...

中秋佳节，有钱没钱，家里要摆5种“吉祥果”，寓意好运连连！

百科 2024-09-12 09:00 北京

中秋，是我国传统的重要节日之一，承载着人们对团圆、幸福的美好期盼。在这个佳节来临之际，除了赏月、吃月饼等传统习俗外，许多家庭还会摆上一些“吉祥果”，不仅增添了节日的氛围，更 ...

它是公认的“睡眠之果”，每天吃一点，养心助眠，到点就睡，一觉无梦到天亮！

百科 2024-09-12 07:00 北京

失眠已然变成了一种常见态势，不管是繁忙的上班族、承受学业压力的学生，还是中老年人，皆有可能被失眠所烦扰。据相关统计，在全球范畴内，存在数量众多的人群有着不同程度的睡眠问题， ...

“9月吃一果，中药不用抓”！秋天多吃它，1降火、2美白、3润肺，鲜嫩营养高

百科 2024-09-12 07:00 北京

秋天乃是一年之中的丰收之季，空气慢慢变得干燥起来，众多人开始呈现出“上火”的状况。在这样的季节里，我们的饮食理应做出相应的调整。杨桃这种鲜嫩的水果，不光滋味美妙宜人，而且还 ...

遇到这菜我从不手软，一次买50斤，晒干后比新鲜的更好吃，放1年不坏，随吃随取，真省事！

百科 2024-09-12 07:00 北京

秋天一到，我最爱的食物就是土豆了！每次看到那堆晾晒的土豆，心里都充满了幸福感。不必担心土豆会腐烂，也不用担心吃完了没有备菜。而且晒干的土豆更加脆口，味道更加浓郁。今天胡师傅 ...