WXRedian | 小练笔记

公众号小练笔记

周期

共找到 58 条记录

美国大萧条怎么走出来

文摘 2024-07-16 07:01 四川

问：美国大萧条的特征？答：房价下跌30%以上，整体资产缩水30%以上，就是大萧条。问：怎样走出大萧条？答：第一种是战争，因为一旦战争，人就能接受自己过苦日子，能活命有饭吃就 ...

怎样瘦肚子

文摘 2024-07-16 07:01 四川

1、问：怎样瘦肚子？答：如果你看过我之前的文章，就不会问这样的问题。本质上来说，局部减脂是很难实现的。减脂和长胖都是全身性，这和基因遗传有很大关系。2、问：想瘦肚子怎么办？ ...

幸福是副产品

文摘 2024-07-14 07:00 四川

问：如何拥有稳定的关系？答：如果不能全新全意投入一段感情，害怕别人离开，每一段感情都不长久，就无法拥有稳定的感情。很多时候是因为小时候没有稳定的情感，比如经常搬家，没有稳定 ...

减脂十戒

文摘 2024-07-14 07:00 四川

1、戒急于求成，欲速则不达，调整心态，慢慢来。2、戒节食漏餐，节食容易引起暴饮暴食。3、戒熬夜晚睡，睡眠不好，精力不充沛，激素分泌混乱。4、戒减肥产品，减肥产品都是对内脏造 ...

这样吃午餐，让你越来越瘦

文摘 2024-07-14 07:00 四川

午餐时间：11:30-13:30重要原则：如果菜品很油腻，就少吃或不吃主食。如果不是那么油腻，可以多吃点主食。推荐：主食+蔬菜+肉类主食：米饭、红薯、玉米，糙 ...

人都是自恋的

文摘 2024-07-13 07:03 四川

以下内容来源《深度关系》。‍‍1、全能自恋人都是自恋的，是与生俱来的特性，遇到很简单的事情如意就生气，就是自恋。压缩自己，变成自卑，容易羞耻，会让自己感觉安全，自卑也是自恋 ...

常年保持六块腹肌的秘密

文摘 2024-07-13 07:03 四川

1.问：你常年保持六块腹肌，是怎么做的？答：非要说什么秘密，就是训练加饮食。2.问：有什么是我能用的？答：训练可能需要时间学习，饮食方法可以马上参考。3.问：你是怎么吃的？ ...

城市比学校重要，学校比专业重要

文摘 2024-07-12 07:01 四川

问：未来的发展方向？答：信息技术领域，需要精细分工的专业，高精尖的行业。问：军校好不好？答：军校要去搞科技研发，国家战略重武轻文，重视军事和武器。问：医药行业选什么？答：医 ...

不让脂肪增加，才是减脂的关键

文摘 2024-07-12 07:01 四川

1.问：怎样减脂更有效？答：高效减脂的核心是控制脂肪合成，而不是增加消耗速度。2.问：为什么？答：因为脂肪储存的速度远远快于分解速度。想必你也发现，有几天吃多了，脂肪肉眼可 ...

这样吃晚餐，让你越来越瘦

文摘 2024-07-12 07:01 四川

晚餐时间：17：00以后重要原则：如果菜品很油腻，就少吃或不吃主食。如果不是那么油腻，可以多吃点主食。推荐：主食+蔬菜+肉类主食：米饭、红薯、玉米，糙米等混合物。食量：一小 ...

脂肪是悄悄减少的

文摘 2024-07-11 07:00 四川

1.问：脂肪是怎样减少的？答：脂肪随时都在减少，只是消耗很少。问：这样的话我怎么没瘦呢？答：脂肪的增减是全身性的，虽然在减少，但你也在吃东西，所以短时间看不出来。2.问：怎 ...

减脂口诀

文摘 2024-07-11 07:00 四川

多吃蔬菜多吃肉，少吃水果少吃糖。不要害怕吃脂肪，享受美食少烦恼。注解：01、蔬菜指绿色叶子菜，肉是瘦肉为主的蛋白质。02、水果尽量少吃，糖分很高。而糖指的是米饭，面食。03 ...

节日就是一个剧本

文摘 2024-07-11 07:00 四川

【第9篇】节日.人生就是一场舞台，节日就是一个剧本。典型的情人节，不需要你送太贵重的东西，但你一定要有动作和表示。.生活需要一点的仪式感，一个小礼物，一顿晚餐，一个拥抱，一 ...

你如果能把不可能变成可能，你就能赚很多钱

文摘 2024-07-10 07:00 四川

问：要不要用信用卡？答：不要用信用卡，信用卡只会让你提前消费，还会在无意中消费。问：怎么安排贷款？答：不要消费贷。尽可能减少每个月还贷款的数额，即使周期长一点也没关系。每个 ...

未来不是你，思维不是你，当下才是你

文摘 2024-07-10 07:00 四川

今天要和你分享一本心灵方面的书《当下的力量》，每次读这本书，能让我回归平静，它主要讲的就是让我们关注当下，活在当下。从而应对生活中的焦虑和烦恼。01、关于时间首先想问你一个 ...

这样吃晚餐，让你越来越瘦

文摘 2024-07-10 07:00 四川

工作不仅是为了钱，还让你人生有意义

文摘 2024-07-09 07:01 四川

问：工作的意义是什么？答：工作不仅是为了赚钱，还是让你有做事，有价值感和存在感。问：财富有哪些？答：财富不仅是指金钱，你的智慧、健康、时间、朋友、自由都是财富。问：怎样积累 ...

这样吃晚餐，让你越来越瘦

文摘 2024-07-09 07:01 四川

大脑喜欢简单

文摘 2024-07-08 07:02 四川

问：大脑为什么容易被骗？答：大脑喜欢简单，一旦东西能被证明，就相信。但这种东西是伪科学。典型的就是算命，算命先生说一些模棱两可的东西，你就觉得很准确。比如：你虽然看着很开心 ...

把自己当人而不是机器

文摘 2024-07-08 07:02 四川

问：为什么很多减脂刚开始效果好，越到后面效果越差。答：很多方法是让你产生了巨大的热量缺口，入不敷出，自然会瘦。但如果你一直吃的很少，远远低于身体需要的热量，身体担心热量不够 ...

« 123 »

小练笔记

点我关注，每天进步一点点，坚持带来大改变。

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉