预防诺如，健康成长
主要症状及传播方式
诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。
如何处理“诺如病毒”感染物
酒精对诺如病毒无效，含氯消毒剂对诺如病毒最有效。
（一）用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置。
（二）盥洗室便池可倒入足量的含氯消毒液，作用30分钟以上。
（三）清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯消毒液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。
（四）在处理患病儿童的呕吐物和粪便的过程中，一定要做好个人防护，所有清理工作完毕后，必须彻底洗手。
如何预防感染
（一）切断传播途径
保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。
（二）避免病从口入
不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水煮开才喝，不要喝生水，选用卫生合格的桶装水。
（三）保持良好的手部卫生
保持手部卫生很重要，饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
（四）避免与患者亲密接触
诺如病毒具有高度感染性，提醒孩子，班内如有同伴呕吐时，一定要在老师的引导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。
（五）患病期间居家隔离
诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后2天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人。患者应使用自己的餐饮用具及生活用品，尽量不与他人密切接触，尤其注意不要制作食物。
诺如病毒虽然可怕，但是我们不必惊慌！让我们共同携手，加强预防，共同呵护孩子健康成长！
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人生百年，立于幼学
撰 稿：王 芳
编 辑：张语慧
审 核：陈丽芳
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