食物,是爱的使者,
它满载着温暖与关怀,
用心挑选食材,以爱为佐料,
烹饪出一道道美味佳肴。
每一口都是爱的传递,
每一次用餐都是快乐的时光。
奇妙晚餐:
红枣黑米粥、茄汁龙利鱼、海米冬瓜、玫瑰花馍馍
奇妙儿童说:
嘉禾
老师我好喜欢喝红枣黑米粥啊!
我认识它!黑米是五谷杂粮呢!
千雯
雅晴
我想把它推荐给其他小朋友!
红枣黑米粥是一道营养丰富的养生粥品,具有滋阴补肾,健脾暖肝,补益脾胃,益气活血的功效。
茄汁龙利鱼酸甜可口,含有较高的不饱和脂肪酸,蛋白质也容易消化吸收。属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。有保护视力、提高免疫力等营养价值。
海米冬瓜是具有清凉的食物属性,味道鲜甜,水分充足,还可以补充蛋白质和氨基酸等营养成分,帮助人们维持正常新陈代谢,增强免疫力。
花馍,美食与艺术的完美融合,以面粉为画布,以双手为笔,做出活灵活现的造型,让孩子们一眼就爱上这独特的美味。
美食,是生活中的一首诗,
每一口都是对味觉的细腻诠释,
每一道都是对健康的温柔呵护。
快来看看这期的奇妙美味吧~
心中有诗意
处处有美好
美好“食”界~因“味”有你
用心做好每一餐因为喜欢
所以热爱因为责任 所以用心
图文编辑:奇妙四班
食 谱: 李航
审 核:孟苏莉