四方食事
不过一碗人间烟火
一餐一饭，一朝一夕
美味餐食让生活充满温暖
用爱哺育每一份童真
用心烹饪每一种味道
让味蕾与季节相约
共舞在这个美食的冬日
本期推荐
QESY
早点：润肺止咳盅
润肺止咳盅
满满维C的橙子与冰糖相结合，滋润肺部，能够发挥出润肺止咳的显著作用。除了润肺止咳外，它还具有开胃消食、生津止渴、美容养颜等功效。这些功效主要得益于橙子中的多种营养成分以及冰糖的调味作用。
制作方法
将橙子皮用食用盐搓洗干净
将橙子切片或者切块（不喜欢太苦的可去皮）
将切好的橙子放入锅中，加适量冰糖
加水煮沸转小火炖10-15分钟
与自然四季为亲 与人间烟火相传
把爱藏进美食 把心放进每餐
静看一树花开 慢享三餐两点
图文编辑：奥妙四班
食 谱：李航
审 核：孟苏莉
