庄慧秋:每颗心都需要一扇表达的窗口(文字稿×音频)

情感   健康   2024-10-02 21:30   江苏  
【文字稿】庄慧秋:每颗心都需要一扇表达的窗口


台湾知名编剧、作家、写作治疗导师庄慧秋,教你系统掌握自由书写的原理、精髓和方法,学会通过书写管理情绪,疗愈焦虑、烦躁和不安,在写作中探索生命意义,促进自我成长,活出快乐的自己。

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好书推荐:创造力和神经症是密切相关的还是相互排斥的?天才所以成为天才,真的是因为患有精神疾病吗?还是因为具有躁狂-抑郁气质、分裂型或强迫型人格?只有远离尘嚣、耐受孤独才能写出有价值的作品吗?精神分析到底会阻碍艺术家,还是能为他们提供帮助?

创作是为了获得权力、财富、名声或者性征服吗?创造性活动是为了防御焦虑、抑郁或者分裂,还是为了满足全能幻想、表达攻击性或升华童年冲突?抑或是为了弥补缺憾、进行内在整合或抵抗无意义?

英国精神病学家、牛津大学研究员安东尼·斯托尔的开创性著作《创造的动力》将告诉你答案。本书从精分视角探究卡夫卡、梵高、莫扎特、罗素、爱因斯坦等天才的心灵结构、性格特点与精神疾病的内在联系,揭开创造力的真正起源和机制。

开森心理
世上最美好的事,就是活出你自己。
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