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生命的本质是什么？假如说你思考过这个问题，那么你对你的生命就开始有了一个探索。假如你回答过这个问题，说明你对这个探索有自己认为的答案。你回答得上也好，回答不上也好，当人们开始探索生命是什么的时候，人已经在开始回归到自己本来的生命状态里。恭喜你，你的生命正在唤醒或者叫复苏。
生命的本质，从我们肉眼所看到的来看，它是一个物质。所以生命是可以归于物质的。但如果你说生命是物质，这又麻烦了，因为生命它还有精神。物质没有思想，没有精神，所以它归于物质。精神这一块又放在哪里了？因此有很多的人又觉得生命是一种精神，拥有思想和灵魂，但它又是一个物质载体。计算机像人一样的可以进行逻辑推理，AI可以像人一样的思考，可它们终究不是生命。所以，整个生命体是一个独有的存在状态。
从我们自身对生命的理解，发现生命是一种特殊的物种，是具备能量并将能量可以呈现的一种物种。这种生命体，有思想，拥有能量。而这些思想和能量又是什么呢？它们是由信息组成的吗？而信息又放在哪里呢？科学研究发现，人体内近一半的细胞在一个月里就可以凋亡。当然，取而代之的肯定就是刚刚生出来的，新鲜的，新生的细胞。
按照这样的模式往下推演，我们会神奇的发现，人体里的细胞会在7~9年里更新一遍，至于神经细胞是不是也在更新，不得而知，有人认为可能神经细胞没有更新。那也就是说7~9年我们就是另外一个人了，一个全新的新人。
可我们为什么又没有变成一个新的人呢？研究发现，无论我们的细胞怎么更新换代，它总是由DNA中储存的遗传信息密码在进行更新换代。这就说明一个很深的道理，只要DNA里的遗传信息密码不变，无论细胞怎么更新，我们还是我们。而且还有一部分，我们的性格，我们的记忆，甚至我们表现出来的情绪，是后天逐步形成的。它在大脑中形成很多神经网络。所以有很多的科学家认为，神经细胞不像组织细胞一样在进行更替。这有道理，这些信息密码就储存在大脑中，神经细胞与神经细胞之间的连接里。所以我们还是认为，我们就是我们。换句话说，这里边成为我们的这一切，只不过就是信息而已。
遗传是一个信息的储存，与再复制的过程。而记忆也是一种神经细胞与神经细胞连接之间的信息储存而已。于是我们就能够深刻的理解生命是什么了，它实际上就是信息，整个生命体就是信息体。而这个信息是一个被储存，同时又有传承的信息体。如果大家明白了这样一点，我们就不难理解这个生命，不难理解这个自然以及这个世界了。
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