保心健心

文摘   2024-11-08 07:02   四川  

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今天是得觉与您相伴的第 2706 天


今天,应武侯区保健院的邀请,去给整个武侯区的保健员和保健医生,以及相关的领导,进行一场幼儿保健心理,以及保健员自身心灵成长的一堂讲座。


这是一个很重要的服务群体。他们担负着幼儿的身心灵的健康,他们的责任尤其重大,他们所起到的效果,是真正的一种文化的传承,也是一种心灵的唤醒。



学习幼儿保健知识,我们就能够知道0~3个月的娃娃,他们需要的是什么,他们的哭、他们的呼唤、他们的微笑表达了什么。当然会更注意4个月到3岁的娃娃,他们需要安全感,这个时候“关系”尤其重要的,而且可怕的两岁左右,他们的独立,他们缠人的个性,以及他们不要什么,稳定与不稳定,建立着他们存在的心灵感觉。


当然,到了4岁到5岁,那就是学规矩的时候,肯定、赞美、认同,需要怎么做,都是一种学问。6岁到7岁,幻想和梦想形成的时候,重要的价值观、独立感,以及赞美、认同,都是这个年龄阶段里需要具备的。



结合自身的体验,结合传统经典的故事,给这些保洁员们进行了第一步理论的一些铺垫和知识的传播。最重要的还不在这里,最重要的是自我的和谐与自我的认可。


给他们介绍了得觉“自•我理论”,是每个人心灵中存在的两个对话。从身体去感受能量、信息和感觉,从组装的认知中,去体会了解面具、角色和价值观,以及形成的固化的习惯。


“自”和“我”是一个一个的逻辑程序,一个一个的习惯程序,他们在自己的习惯中成为自己;他们在自己的习惯中,成为自己认为的和别人不一样的自己;也因为自己的习惯,使得自己有别于他人,同时,也固化和约束在自己认为的习惯里。



通过大家实际现场的演练,清晰地感觉到各种心理冲突状态下的自我对话,也教授了如何引导娃娃去确立目标,实现目标,扩大格局。同时,非常重要的一点就是学会处理情绪。处理情绪的速度等于成功的速度。


大家都很投入,全然的去体会着生命的流动和心灵的碰撞,感受着得觉的智慧,感受着生命的独有,感受着自己在此刻的一种沉浸、忘我,以及一个一个自己经历过的画面的回放。


这是一种美美的享受过程,更是一种心灵的洗礼过程,确切的讲,是一种内心唤醒的过程。这种过程,是一种大家互动的学习,更是一种互动的成长。



当所有的人放下“自”“我”的约束,放下“我”里狭隘的习惯,去品味生命中的流动时候,爱、快乐、幸福洋溢在教室里,满脸都是笑容,满心都是欢喜。生命在此刻,是如此的幸福;生命在此刻,是如此的快乐。


大家很快的就度过了一个半小时的讲座,都恋恋不舍,纷纷说还没听够,还想再听。是的,生命的故事永远讲不完,心灵的故事伴随着生命的故事,也会是永恒的命题。愿大家天天快乐,吉祥安康。


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格桑语录:迷,则行醒事;

                 明,则择事而行。

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