以下内容整理自“上海科学育儿指导”官网专家问答库。
徐晶
上海理工大学附属小学教师
Q：孩子已经大班了，考虑到他明年就要进入小学，家里人都很重视幼小衔接，应该如何准备呢？要先让他学点什么吗？
徐晶：
幼升小确实是孩子的关键发展时期，但也不需要过度焦虑，推荐以下做法——
1、调整作息时间。小学课堂以各个学科教学为主，新入学的孩子适应每节课35分钟的节奏需要一个过程。小学午休时间比较短，也没有午睡的条件，因此，家长可以配合小学的节奏，逐渐调整孩子生物钟，如每天上午7点左右按时起床用餐；8点30开始看些绘本；11点30左右午餐；慢慢减少午睡时间；晚上21点30左右睡觉，保证9-10个小时的充分睡眠等等。
2、进一步培养自理能力。进入小学后，孩子需要自我服务的事情会比幼儿园多且复杂，比如需要自己天天整理书桌、碗筷等等，他可能一下子无法习惯。我们经常会看见一年级教室成为“自理能力弱”集中爆发的地方。所以在孩子入学启蒙阶段，这是最需要培养他的地方。
3、体验学习氛围。注意是体验而非超前学习，主要是让孩子感知一些接触知识的方法，例如放一放拼音字母歌曲；家里挂一挂字母表和拼音图片；通过他喜欢的卡通片了解语言；在剥毛豆的时候、洗碗的时候、摆碗筷的时候向他简单介绍下数学的加减法。总之不要强迫他一本正经地学甚至设定硬性考核标准，培养学习兴趣才是根本目的。
陈瑾
上海市特级校长
Q：孩子不爱看书怎么办？可能因为小时候太惯着她了，就爱看卡通片，明年就上小学了，现在开始培养学习习惯来得及吗？
陈瑾：
首先要在家庭中制造学习的氛围，比如由爸爸妈妈都作出爱阅读爱学习的表率。至于孩子可以先不用急着让她跟着做，鼓励她在旁边安静专注地做一些自己喜欢的事，比如手工或画画，感受到氛围即可，然后循序渐进到看绘本乃至部分简单的文字。
其次，在减少她看电子屏幕时间之余也要为孩子创造独立空间，让她自己去增长认知，寻找新的关注点。
最后，家长还可以设计一些游戏、活动等，做到动静结合，每项活动半小时，可以从文艺、体育、阅读、手工、劳动等多方面入手，在潜移默化中培养她的学习兴趣。
陈小文
静安区家庭教育指导中心主任
Q：家里孩子已经大班了，请问“幼小衔接”从学习上、心理上、生活习惯上分别该如何准备？家长该怎么告诉孩子，帮助孩子知道自己接下来要进入新的环境，有新的学习要求？
陈小文：
建议家长让大班孩子适当提前进入“小学生角色扮演”的活动中。比如，为孩子备上一个小书包，添上一套新文具，画上一张入学时间表；和孩子畅谈一次，听妈妈/爸爸讲上学时的故事。让孩子对“上学”感到好奇、兴奋、有意思。当然，家长在描述的时候，也不能一味“阳光灿烂”，也可以让孩子知道学习是会有一些挑战的，并告诉孩子，爸妈是如何面对挑战、克服困难的，可以通过生动的故事来讲述。注意，是故事，而不是说教，要和孩子进行亲切的交流。这些活动会让孩子开始有一种即将迈入人生新阶段的仪式感。
至于学科上，不建议进行抢跑式的提前学习，毕竟将来的学校拥有强大的集体学习的优势。不过家长可以把一些基本的学习内容渗透到生活中。比如，自己的名字是由哪几个字组成的，它们分别是什么意思、怎么写；在生活中寻找各种汉字、数字，了解它们都代表什么意思……通过亲子阅读，让孩子形成聆听的好习惯，让孩子能够问出有意思的问题，在互动中能够复述、回忆甚至创编发展不同的故事情节……在下棋游戏的时候，家长可以通过游戏设计和孩子一起做数学游戏……这些都是很好的学习。
当然这一切的基础，是生活自理能力。所以，从现在开始，就应该让孩子自己的事情自己做，比如刷牙洗脸、整理床铺，自己吃好的饭碗自己放，自己的书包自己背。总之，能让孩子自己做的事情，绝对不要包办代替。如果家长不知道孩子能够自己做什么，可以去问问TA的幼儿园老师。要知道，很多时候孩子在幼儿园都是“能”孩子。相信他们的潜力——孩子绝对能做得比我们家长想象中更好。
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