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章依文
上海儿童医学中心发育行为儿科主任
Q：3岁男孩，不知道是不是因为换季变温的关系，前几天晚上开始有点咳嗽，但没什么其他症状，请问有什么方法让他快点好起来？单纯食疗合适吗？
章依文：
方凤
上海德馨医院儿科主任
Q：宝宝4周岁，9月入园后，反复感冒发烧，基本上1-2周幼儿园就会患1次感冒。宝宝从小就不挑食，也不太吃零食，喂养也算周到，但就是经常感冒，最近气温多变更加担心了，请问该如何处理？
方凤：
对于刚入园的宝贝们来说，幼儿园是一个全新的环境，无论生理还是心理都需要一个循序渐进的适应过程。
宝宝如果每次感冒发烧持续一个星期左右，而其他方面都很好，就要注意TA的扁桃体等方面是不是都正常，晚上是否有鼾声等情况，要先排除其他的疾病以及是否是过敏体质等。
如果从医学上排除了其他病因，那么宝宝反复感冒发烧，可能就是由于自身免疫力弱、不适应幼儿园环境导致的，需要从生活中去增强宝宝的免疫力。具体来说，饮食要多样化，坚持规律的作息，保持排便通畅。此外，还建议每天带孩子去往户外运动，增强体质。
姚蓓喜
中国学前教育幼儿健康专业委员会副主任
Q：家里老人每年秋天都喜欢到家里附近的河里抓的河虾和昂刺鱼，是否适合给宝宝吃？大人往年吃了都没问题但宝宝比较年幼，请问这个情况如何是好？
婴幼儿扺抗能力较弱，免疫功能也尚未成熟，自行捕捞的鱼虾重金属及水污染等各项指标都无从检测。建议家长同样不要购买其他来源不明的食材，也不要盲目地让孩子多吃，尤其是生鲜类产品，到超市或专门的市场购买，再按孩子的年龄阶段制定科学的食谱比较稳妥。总之，食补虽好，但食品安全始终是第一位的。
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