【集团速递·美好食光】第八周幼儿食谱(2024.10.21-2024.10.25)

楼市   2024-10-20 12:11   江苏  

葛/塘/街/道/公/办/幼/教/集/团

每周食谱

健康

营养

美味



菜品新鲜 种类齐全

营养均衡 科学配方

膳食平衡 美味健康



星期一食谱

01

早点 /Breakfast

牛奶

蔓越莓曲奇

午餐 /Lunch

薏仁大米饭

奥尔良烤鸡翅

芦笋木耳炒草菇

西红柿虾滑汤

午点 /Snack

可可物语面包

蜜桔



星期二食谱

02

早点 /Breakfast

牛奶

骨钙饼干

午餐 /Lunch

紫薯大米饭

清蒸鸦片鱼

糖醋包菜

菠菜猪肝汤

午点 /Snack

香蕉

红豆酥


星期三食谱

03

早点 /Breakfast

牛奶

蝴蝶酥

午餐 /Lunch

鲜肉馄饨

糖醋蒜头

午点 /Snack

牛肉鲜蔬粥

卤兰花干

星期四食谱

04

早点 /Breakfast

牛奶

骨钙饼干

午餐 /Lunch

高粱大米饭

椒盐大虾

西芹腰果炒香干

蟹味菇老母鸡汤

午点 /Snack

千禧

蒸蜜薯

星期五食谱

05

早点 /Breakfast

牛奶

抹茶饼干

午餐 /Lunch

麦片大米饭

胡萝卜烧羊肉

大白菜烧粉丝

绿苋菜蛋花汤

午点 /Snack

毛毛虫面包

酸奶




蟹味菇老母鸡汤的营养价值:

     蟹味菇炖老母鸡,是一道营养丰富,口感美味的传统美食。这道菜品不仅具有味道上的特色,还能够给身体带来多种益处。

      首先蟹味菇含有多种营养成分,如蛋白质、维生素,钙、镁、铁等矿物质,生肌、补气、利水消肿、养血安神是蟹味菇最为突出的特点,对于疲倦失眠、贫血等症状都有缓解作用。其次老母鸡则是富含蛋白质的食材,其中的维生素A、B1、B2、E、磷、铁等含量也很丰富,有助于增强免疫力,同时蟹味菇中含有的多糖等活性物质与老母鸡中的营养成分相结合更能帮助身体免疫系统抵御各种病菌和病毒的侵袭。

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编辑|长城幼儿园后勤部

审核|葛塘街道公办幼教集团后勤部





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