【集团速递·美好食光】第五周幼儿食谱(2024.9.29-2024.10.8)

楼市   2024-09-28 09:36   江苏  

葛/塘/街/道/公/办/幼/教/集/团

每周食谱

健康

营养

美味



菜品新鲜 种类齐全

营养均衡 科学配方

膳食平衡 美味健康

星期天食谱

01

早点 /Breakfast

牛奶

骨钙饼干

午餐 /Lunch

玉米渣大米饭

茄汁龙利鱼

甜椒木耳炒黄瓜

鸡毛菜肉丝汤

午点 /Snack

云朵奶酪面包

红心火龙果




星期一食谱

03

早点 /Breakfast

牛奶

吐司面包

午餐 /Lunch

燕麦大米饭

胡萝卜炖羊肉

双菇炒芥蓝

裙带菜豆腐汤

午点 /Snack

果酱卷

玉菇甜瓜

10.1-10.7

04

国庆假期

星期二食谱

05

早点 /Breakfast

牛奶

骨钙饼干

午餐 /Lunch

薏仁大米饭

杨梅肉圆

彩椒炒有机花菜

卷心菜蛋花汤

午点 /Snack

墨西哥红豆牛角包

酸奶




龙利鱼的营养价值:

1.龙利鱼是生活在大海偏底层的鱼类,肉质非常的爽滑,而且没有任何的腥味异味儿。其中它的蛋白质跟不饱和脂肪酸含量都非常的高,所以极易被人体进行消化
2.龙利鱼通常含有脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,幼儿适量食用后通常有补充营养、提高记忆力、提供能量等好处。
3.鱼肉中的脂肪酸可抑制眼睛里的自由基,可保护眼睛、、增强记忆、缓解眼疲劳、保护视力。所以,龙利鱼也被称作“护眼鱼肉”。

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编辑|葛塘街道长城幼儿园后勤部

审核|葛塘街道公办幼教集团后勤部



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