葛/塘/街/道/公/办/幼/教/集/团
每周食谱
健康
营养
美味
菜品新鲜 种类齐全
营养均衡 科学配方
膳食平衡 美味健康
星期一食谱
01
早点 /Breakfast
牛奶
巧克力酥
午餐 /Lunch
玉米渣大米饭
红烧牛腩
香菇奶白菜
生菜鱼丸汤
午点 /Snack
热狗面包
酸奶
星期二食谱
02
早点 /Breakfast
牛奶
骨钙饼干
午餐 /Lunch
红薯大米饭
糖醋大虾仁
蚝油油麦菜
冬瓜海带汤
午点 /Snack
桂花山药
网纹瓜
星期三食谱
03
早点 /Breakfast
牛奶
切片面包
午餐 /Lunch
鲜肉大包
娃娃菜炒木耳
丝瓜蛋汤
午点 /Snack
软糯南瓜粥
卤鹌鹑蛋
星期四食谱
04
早点 /Breakfast
牛奶
骨钙饼干
午餐 /Lunch
血糯米大米饭
蒜蓉龙利鱼
木耳胡萝卜炒西蓝花
萝卜牛尾骨汤
午点 /Snack
蒸玉米棒
雪梨
星期五食谱
05
早点 /Breakfast
牛奶
云顶小花
午餐 /Lunch
三鲜鸡丁炒饭
茼蒿腰花汤
午点 /Snack
蓝莓软欧
苹果
营
养
科
普
萝卜牛尾骨汤的营养价值：
白萝卜牛尾骨汤营养丰富，味道鲜美。其中的牛尾骨含有丰富的蛋白质，蛋白质是构成人体细胞的基础，对身体的生长和修复起着重要的作用。摄入足够的蛋白质可以帮助维持健康的肌肤、骨骼和免疫系统。而白萝卜富含维生素C，是一种重要的抗氧化物质。维生素C有助于提高身体的免疫力，促进铁的吸收和利用，预防感冒和其他疾病，在白萝卜牛尾骨汤中，维生素C的含量经过炖煮可以得到有效保留，为身体提供充足的营养。
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编辑|长城幼儿园后勤部
审核|葛塘街道公办幼教集团后勤部
