【集团速递·美好食光】第六周幼儿食谱(2024.10.9-2024.10.12)

楼市   2024-10-08 18:19   江苏  

葛/塘/街/道/公/办/幼/教/集/团

每周食谱

健康

营养

美味



菜品新鲜 种类齐全

营养均衡 科学配方

膳食平衡 美味健康

星期三食谱

02

早点 /Breakfast

牛奶

骨钙饼干

午餐 /Lunch

血糯米大米饭

盐水大虾

三色丝

生菜猪肝汤

午点 /Snack

玉米棒

西梅


星期四食谱

03

早点 /Breakfast

牛奶

罗马盾牌

午餐 /Lunch

荞麦大米饭

香菇鸡翅

甜椒木耳炒茭白

油麦菜腐皮汤

午点 /Snack

糖三角

哈密瓜

星期五食谱

04

早点 /Breakfast

牛奶

骨钙饼干

午餐 /Lunch

红烧番茄牛肉面

蓝莓

午点 /Snack

芙蓉鲜蔬粥

卤香干

星期六食谱

05

早点 /Breakfast

牛奶

蛋黄饼干

午餐 /Lunch

高粱大米饭

葱香鳝丝

蒜泥苋菜

莲藕仔排汤

午点 /Snack

虎皮卷

嘎啦果




葱香鳝丝的营养价值:

鳝鱼,因其性温且味甘,被视作秋日的养生佳肴。它不仅具备补气养血、滋养肝肾的功效,还特别适合那些追求健康饮食的人群。鳝鱼的营养价值尤其突出,其中富含的DHA和卵磷脂是人体各个器官组织细胞膜构建的关键元素。DHA,被誉为'脑黄金',对大脑细胞的发育和功能至关重要,是维持大脑健康不可或缺的营养素。此外,卵磷脂参与脂质代谢,有助于提高记忆力和保护神经系统。因此,无论是为了滋补身体,还是为了大脑健康,鳝鱼都是一种值得推荐的美食。

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编辑|葛塘街道中心幼儿园后勤部

审核|葛塘街道公办幼教集团后勤部



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