星期一（12月16日）
午餐：刀削面 卤鸡腿
午点：巴旦木 冰糖雪梨
星期二（12月17日）
星期三（12月18日）
星期四（12月19日）
星期五（12月20日）
饮食小知识
羊肉是冬天必备的食品。《本草纲目》中记载羊肉能补中益气，开胃健脾。羊肉性热，冬天人的阳气内敛，正好可以借羊肉补足，可以有效改善手脚冰凉，畏寒怕冷。但也不是所有人都适合吃羊肉，消化不良、内热咳嗽的人，最好少吃。
供 稿：保健室
责 编：苗晓明
一审：李小战
二 审：郑 娟
三 审：张 波
星期一（12月16日）
午餐：刀削面 卤鸡腿
午点：巴旦木 冰糖雪梨
星期二（12月17日）
星期三（12月18日）
星期四（12月19日）
星期五（12月20日）
饮食小知识
羊肉是冬天必备的食品。《本草纲目》中记载羊肉能补中益气，开胃健脾。羊肉性热，冬天人的阳气内敛，正好可以借羊肉补足，可以有效改善手脚冰凉，畏寒怕冷。但也不是所有人都适合吃羊肉，消化不良、内热咳嗽的人，最好少吃。
供 稿：保健室
责 编：苗晓明
一审：李小战
二 审：郑 娟
三 审：张 波
