第一场：【9月8日·周日·9：00-12：00】
活动主题：发现独特的我·团体辅导
活动目标：
1.认识自我和他人的独特性
2.发掘见自己的优势与盲点
3.递出闪闪发光的名片，让世界看见自己
第二场：【9月22日·周日·9：00-12：00】
活动主题：压力管理·团体辅导
活动目标：
1.评估当下压力程度，澄清压力对自己的影响
2.识别了解当前的压力来源，对压力分类梳理
3.集思广益，探寻减轻压力的方法
第三场：【10月13日·周日·9：00-12：00】
活动主题：凝心聚力托举你·团体辅导
活动目标：
1.借助支持清单，查看你的社会支持系统
2.借助集体智慧做外挂，让支持来源多元化
3.分享亦是陪伴，团体的小伙伴也是支持的来源
第四场：【10月20日·周日·9：00-12：00】
活动主题：希望提升·积极心理团体辅导
活动目标：
1.清晰目标，让混乱的多选题变单选
2.头脑风暴，找到通往目标的可行方案
3.以终为始，充满动力向希望前行
参与方式：腾讯会议（报名后发送链接）
参与人群：16-50岁，不限性别
活动费用：
单场：69元/人
4场联报：200元/人
注意事项：
团体辅导带领者简介
贝妮
盖洛普优势全球认证教练
ICF国际教练联盟认证教练
清华大学积极心理学指导师（认证阶段）
团体辅导实践：
昌平区《积极心理课程与团体辅导开发》课题负责人、实施者
受邀为单向街、念念行旅、萤火虫咖啡、一心公益、心未来·家校共育研究院、首经贸等多所机构、高校带领主题团体。
团体辅导专业培训：
北师大心理学部樊富珉团体辅导连续培训项目
（樊富珉教授亲授）
美国莱斯利大学艺术治疗长程培训项目
（欧文·亚隆团体）
