春暖复苏好开工
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2024-03-10 07:03
北京
温度回升，喜鹊出动，精力复苏。经过一月和二月的休憩，三月刚开始一周，就提上节奏。在校友会会场见到了9年没见的陆教授。当初，他既是法学博士教我们law，也是学院带头人，还负责内地学生事务...看他神采奕奕的脸、洪亮的主持、幽默的歌声和满场飞的身影，我的第一反应是：「精力旺盛才是一切的基础啊」。放在几年前，我肯定下班就在家躺了：“去干嘛、聊啥、算了吧”，到现在“哪天、在哪、有空就去体验下”。有很多好奇、很想观察、有想分享的领域...重新叙述“我是谁，想做什么”的内心故事后，让我这个i人，有一半时间也e里e气的。教授是南京人，十几年如一日的在港致力于理大学生发展，他心中也一直都有这样一件事。受到学校的邀约：这学期挑战下初二如何？他们刚结束初一的分班熟悉，马上面临初三的升学压力，又正值青春期。讲讲优势、如何增强韧性、与人交往等等。50+、40+、30+、20+、16、14...如果在优势发展上能有跨越生命周期的洞察，知道每一种优势才干在当下不同年龄阶段的表达和应用，可知来处、可知去处。也曾几次在1v1教练里，偶然一两句，对方会被其他年龄的视角和智慧点亮。把自己作为生命的管道，在此刻广泛吸收，让有缘的伙伴在下一刻有机会得到意想不到的洞察和体验。挂上电话，我开始嘀咕：话说，现在的初中生在关注什么呢？接触过特别天马行空的，也接触过特别务实质朴的。面对大几十个不同的人，该怎么做到吸引人、能都听懂又不会太无聊？虽然给成人、大学生都讲过积极心理学的《培养成长型思维》，但类似「阻抗」「突触」这种词，他们知道我在说啥不？慢慢打磨。去年，学会了站在用户的接受程度上思考，一节课只把一个理论讲透；今年有两个升级目标：（1）借鉴教练，coaching session和一堂课都是45分钟。如何在一个对话里拿到成果，那每节课也需要和整个班级拿一个合约并及时检核。（2）去年我们上百个成年人在清华积极心理学年会上玩「建筑大师」，爬桌子、搭轿子，不亦乐乎。带领大家玩中学，或许更能印象深刻。第一节课，当播放视频莫名其妙旋转了90度，同学们也特别配合的歪着头看；在最后，他们把即兴喜剧的核心「yes..and..」在互动中用的活灵活现；当全体同学轰隆隆的站起来吼「谢谢老师」...我猜，陆教授精力旺盛的秘诀之一也离不开强大的心力。我自己的经验和体会是，心力源于构建一组循环——“跟别人比实力，永远都会有人比你更强；要比钱，永远都有人更有钱。想要扎扎实实地有所收获，从提升精力和心力出发。”公众号分享：优势案例 | 教练成长日记
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