做个还不错的选择(送愿力版手绘红包封面)

时尚   文化   2024-01-28 07:07   北京  

去年四季度开始周更,被微信平台送了6000个红包封面。鼓捣着把自己画的“万事兴隆”放上去啦,愿大家万事兴隆红红火火,欢迎领取使用喔~

最近穿插读《埃隆·马斯克传》。

从零启动的事,感觉有层层关卡要突破,看看创一代的传记提醒自己不骄不馁。而且对照着传记看星盘和玛雅(2种算命工具),可以交叉比对出不同人的经历、交往和每一次选择带来的因果,又给阅读传记增加了额外兴趣。因为我和马斯克都是6月28日的生日,重合度有4/5,所以更想看看他是怎样组合他的优势、充满勇气地走向未来的

最大的感受是,他虽然经历过南非童子营的生存游戏,经历过脾气暴躁的父亲,在大学举办聚会人来了自己又在墙角打电脑(只搭台子)...但是在“做自己”“自己到底想要什么上”是贯彻的淋漓尽致。书没看几页,也看到他年少时定下的“互联网、可持续能源和太空探索”的目标并坚定的执行下去。我们能从目前他可见的成果上看到这三条路的探索,正完美契合了他的指引。

1995年的夏天,纵使知道失败,但依然在斯坦福读书和互联网大潮中又选择了后者。了解自己,是做出选择和坚定、坚持的本质。

选择的原因:生命有边界

对盖洛普优势【理念+搜集】才干靠前的人来说,似乎冒出来的每个点子都很棒,放弃哪个都不舍得。站在十字路口,每个选择都通向五花八门的路,做出选择也意味着放弃了其他选项。但时间和精力有限,做出选择也是必须的。

一月的第一周,有些人就问我的2024年目标是啥,我说还在精简。2023年的饱和式自我驱动,去通过一件又一件具体的事了解难度和用时,通过和一个又一个具体的人链接真正了解对方。亲手做一件完整流程的事情,哪怕只是琢磨、实践某个极小的引流闭环,脑子转一下10秒钟,上嘴皮碰下嘴皮10分钟,但动手完成起来至少要1小时

排得太满,一件事推迟了后面件件事都受到影响。就像多米诺骨牌,本来规划的好好的,碰到一片剩下的也都趴下摆烂了——“今天废了,不如规划到明天去吧”。与其如此明日复明日,不如留白并打出余量。

时间是有限的,这也是“生涯”的内涵,即生命有边界。要聚焦当下的主线任务和剧情,那么该留下什么、放弃什么呢?

🤔

选择的本质:我是谁

我们通过不断的选择,有时放弃,有时坚持,最终逐渐了活里的哪些方面对我们来说更为重要。当我们面对人生中考验生命勇气的重要境遇时,人与人的选择,也体现在用什么样的方式作出回应。

在《转化生命的对话》一书里,曾引用萨古鲁的话——

“生命发生的方式是:首先存在,然后行动,最后拥有。但现在,人们总是先想着拥有。比如在生命的某个阶段,你可能已经决定自己要过怎样的生活,包括选择哪种类型的伴侣、想要一栋房子或一辆车等等。然后你想‘我怎么才能拥有这些呢’?

一旦你开始思索如何得到它,你身边的人就会开始出谋划策,然后你开始考虑成为医生、律师、软件工程师或别的什么职业。一旦你进入某个职业并做了一段时间以后,你就会开始觉得自己是个人物了。正是从这时起,你开始与生命渐行渐远。你走的是‘拥有—行动—存在’这条路,它导致你对拥有的无尽追逐。这就是人生无法满足的缘由。

实际上,你必须首先确立自己存在的方式。无论你是否得到你想要的,你依然是美好的。你生命的质量是由你存在的方式决定的,你会拥有什么只是能力和环境有利与否的问题。如果你做出这个简单的改变,转向‘存在—行动—拥有’,那你命运的一大部分都将如你所愿。” 


3️⃣

选择的原则:神奇数字“3”

有些人会问,我知道我要做什么了,但我又怎么知道我做出的是最佳的选择呢?

如果我们的目标是“做出最佳选择”,那就打了个死结——因为永远不会知道是不是已经达到了最佳状态,也会因此一直纠结、盘算着那些被放弃的选项。也正因如此,会对已经做出的选择感到迟疑犹豫而无法集中注意力,进而无法全身心地投入到已经做出的选择中。

事实上我们完全可以为了把当下变成一个还不错的选择而努力。

具体怎么做呢?我自己很喜欢把所有选项限定在3个。

在积极心理学中,有记录每天3件好事的行动,有72小时(3天)不做的事就再也不会做了的说法;在成语里,有“事不过三”。在国外大火的新年规划手册Year Compass里,更有神奇的新年魔法3问。例如:

  • 我最喜欢自己的3点:

  • 我准备放手的3件事:

  • 我有勇气拒绝的3件事:

  • 3个让我感到舒适的小物件:

  • 我如何奖励自己的成功:

  • 今年要尝试的3件新鲜事物:

3】在数学及哲学中代表着完整性,在符号学上代表着在【2】做出选择后,要有所行动在手机的提醒事项里,我永远会有2个List:每日3件事和每周3件事——既别太满也别太空。反正在大多数情况下,复杂的问题也都只有数量有限的可行方案,所以不管问题有多复杂,充分了解现有的选择并作出决策就好。

另外,现在也会花比原来更长一点的时间打开心扉地收集信息、摸清情况,尽可能多的列出可选项,用体验卡充分地感受后删除那些没有感觉的。比如今年在运动上要尝试3个项目——动物流、网球和攀岩。最后跟着体感选了动物流,心无旁骛的一周两练。

你的生活可以是你选择出来的~

🪐

推荐阅读

优势教练一年半:再看‘优势’这件事

2023:从裂痕里射出光(2.0)

认真回答 | 教练是什么?可以如何帮到我?

参加太多培训后,我总结了挑选的“套路”...

2022:让改变发生(1.0)


日常分享:教练手记 |  星象塔罗|隐喻画创作
小红书:@年轻野兽Colette
微信:ColetteBeini (请注明 来自 公众号)


YoungerBeast
Courage 能量 | Creation 创造|Connection 关联