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Q&A
Q 几岁分房最合适？不分房的弊端有哪些？如何实现分房？
A 一岁以下最好不要分房，让宝宝和爸爸妈妈在一个房间睡，能及时响应宝宝的需求，也可以避免一些睡眠中的意外发生（比如新生儿猝死综合征）。
一岁以上的小朋友，不管是否分房，其实最最重要的建议是：尊重孩子和其他家人的感受。
目前没有可靠的研究表明与父母同睡会影响孩子的健康成长。所以，大可不必为了让孩子“独立”狠下心去“强迫”孩子分房，要知道，“强迫”更容易引起孩子的心理问题。
那为什么还要分房呢？真正容易出现问题的地方是，一直和孩子一起睡，可能会影响到夫妻关系。孩子夜间的“无影腿”扫荡，可能会让大人好几年都睡不到整觉。
孩子的出生真的是夫妻感情的检测剂。生娃前，我们在平淡的日常里追求偶尔的浪漫；生娃后，我们在鸡飞狗跳中寻求片刻喘息。追求的快乐越来越简单，但也越来越难实现 —— 两个人出门约会都像在过节。
来源：pixabay
你会选择适应与孩子同睡的新生活，还是选择让孩子分房，重新找回私人空间呢？
如果，你选择不分房
分房和不分房没有好坏之分，只看适不适合你。
每一个小朋友的天性就是更喜欢和爸妈睡，父母能给到的安全感是任何人都比不了的。
回想我自己小时候，就特别不愿意一个人睡！哪怕我的小床就在爸爸妈妈的床边上，还是觉得能在爸爸妈妈的大床睡，特别幸福。早上醒来，发现在自己的小床上，就会有一丝丝失落。孩子们也一样，妞妞在9岁半前，晚上都还是希望有大人陪她一会儿。
来源：pixabay
更何况，很多家庭真的没有多余的房间匀给孩子：家里老人帮忙带娃需要卧室、在家办公需要书房、家里杂物需要储藏室……房间永远都不够。
在不分房的情况下，我们也可以给孩子在家里打造一个独立空间，满足他们成长所需要的独立和隐私。
几乎每个小孩都很喜欢有独立的玩耍天地，常常会找偏僻安静的小空间藏起来玩。一个小小的私密空间，不仅充满乐趣、也很好地满足了她儿童期的情绪需要。
根据孩子的喜好，在家里选一个地方、和ta一起装饰好就完成啦。孩子可以在里面放上喜欢的玩具、书、零用钱；可以在里面换衣服、照镜子不被你看到；可以保有自己的小秘密。
你也可教 ta 了解公共区域和私人空间的不同点和不同的礼貌行为要求。
有了分房意愿，怎么实现？
如果孩子是敏感型的宝宝，可以像妞妞一样，一步一步慢慢挪床，最后转移到新的卧室——我自己小时候也是这样分床、分房的：
爸爸妈妈先给我准备了一张钢丝床，拼在他们的床边，后来把小床挪到了墙角，再过半年，将小床移到了他们的房间阳台（封闭式阳台），最后，才将我挪出房间。
我在给妞妞和小酒分房时，也照搬了这种方法。
在妞妞7个多月时，我就开始实施我和她的“无痛分房”计划。
我买了一张大床垫铺在我房间连着的一个独立的小厅里。妞妞就睡在这张与我半墙相隔的地板床上，夜晚我哄她睡着后，再离开。半夜她醒来，我立即去重新哄睡。
妞妞一岁一个月，早上我喂完奶，
在她的地铺上睡着了。
等她一岁半的时候，我们便把这个地板床挪到了她自己的卧室。夜里妞妞还是会醒好几次，她醒来，我听到她的叫声，再去照顾她。虽然跑的距离远了，但是我个人还是会觉得比睡一张床让我休息得更好。
而弟弟，是就个月后开始从婴儿床到“拼床”睡的。一岁后我们买了一张king size大床，就直接和他同床睡到两岁两个月断奶，之后，弟弟去了自己的房间睡。
虽然分房了，其实从孩子的角度，感受并没有太大不同，只是我照顾他的距离长了一点。这一点，其实也是顺利与孩子分房的诀窍 —— 人为制造了“我一直在”的假象，让孩子有安全感。
妞妞和小酒分房时年纪比较小，所以我并没有用到什么奖励就把他们挪了出去。
不过后来我嫌麻烦，又直接睡到了酒酒的房间，直到生妹妹的那晚。之后换成爸爸陪他睡。虽然有了自己的房间，但……这似乎也不算分房了😂
妞妞则一直是陪她睡着，夜里或接近天亮时再重新再陪睡一次。直到9岁，她开始想要自己入睡，并认为自己可以了。我们减少了半夜她醒来时的陪伴，但睡前还陪她到睡着。
分房这件事，只有妞妞的时候我是比较严格执行的，哪怕夜里要去她房间陪睡几次，仍然坚持“她睡她的房间，我睡我的”。后来逐渐无所谓了，怎么让我自己好睡、不被半夜叫醒就怎么睡😂 很难说哪一种方式更好，每个家庭按照自己的节奏来吧~
你家是怎么分房的呢？跟大家分享一下吧~❤️
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