气功调息的抗癌治病作用

吴根富

浙江省新华医院（原省建工医院气功科主任）

练气功治病很重视呼吸的锻炼。大家知道只要生命存在，就一刻也不能停止“吸氧呼碳”，古代的练功家叫做“吐故纳新”，其呼吸方法为“吐纳法”。“气”在祖国医学称之谓“真气”，它被认为是推动人体生命活动的动力，亦即人体活动的能量。气功就是练功者通过发挥主观能力作用，对身心进行自我锻炼的方法。病人练功治病，首先在气功教师指导下学会必须了解掌握的若干功能，目前一般分为调身、调心、调息。调身是指练功时采取何种姿势。调心是指大脑的思维活动程度相对降低从无序调整到有序，达到保护性抑制的“入静”状态。调息是指对呼吸的锻炼和调整。因此，“三调”都由“自我意识”来控制。调息是气功的基本功法之一，是气功的动力，是治病的能量，使本文所要讨论的内容。

一、为什么气功抗癌治病要从“调息”入手

人的呼吸，一般正常人自然呼吸即鼻吸。抗癌治病我们采用“自我意识”调整和锻炼时用风呼吸和入静时采用腹式呼吸运动。利用呼吸导引的吸吸呼……行功吸入大量的新鲜氧气，呼出较多的二氧化碳，氧量的增多，一方面扼制了厌氧的癌细胞，同时，腹式深呼吸还可以影响植物神经系统，使交感神经和副交感神经的兴奋性提高，又可以使肋间肌肉进行运动，使胸腔扩大和收缩，有意识使横膈膜上下运动，使胸腔和诸脏器有节奏的活动，从而提高和调节内脏的功能。癌症患者练功从“调息”入手，首先采用鼻吸鼻呼吸吸呼……的风呼吸法，使机体摄取大量氧气及排出二氧化碳，直接扼制了厌氧细胞，为生命活动所必需。其次运用人体放松入静时深、长、细、匀、柔和的腹式呼吸运动，推动了内气，促进细胞的新陈代谢，赋予机体各组织的生命动力。再者可以协调神经系统机体活动，可使大脑中枢神经过于兴奋的部分得到暂时的抑制，过于抑制的部位暂时兴奋起来，随着大脑的各个部位的兴奋与抑制得到调整与平衡，身体内脏的相适应部位以及内分泌系统间的失调现象也会相应地得到调整和改善。这些都表明“调息”是气功治病的动力，也说明初练气功者必须从调整呼吸入手的必要性。

二、“调息”的生理变化对癌病康复的作用

由于大脑皮层在调整呼吸参与调节呼吸的皮层部位就处于兴奋状态，它可通过诱导（即兴奋过后使大脑抑制过程增强的现象）使皮层其它部位进入抑制状态，这可能是调息促使大脑皮层“入静”的生理活动的基本过程。同时，由于呼气时伴有副交感神经活动抑制，人的躯体容易进入松弛状态，在大脑皮层“入静”和躯体放松才能使呼吸有规律和调整为深、长、细、匀、柔和，这时机体进入气功态。我国著名科学家钱学森在中国气功科学研究会成立大会上书面报告中指出，“练气功的过程将身体内固有的各种器官、体液把它调顺了产生人体的这个系统的一种功能状态，这种状态是正常的健康的能够抵抗疾病的，气功状态是人体进入一种特殊的健康的功能状态”。也就说，把练气功者自身机体通过“三调”调节到一种特殊的功能态，起到了体内各种器官平衡作用。也可认为是“调息”动力作用的体现之一。

三、“调息”改变气功代谢促进细胞内新陈代谢

在练功进入气功状态时，呼吸频率减少（平均减到4至6次/分）。但因呼吸深度增加，潮气量明显增大，同时，氧的吸收率（呼出气中氧浓度的减少）明显增高。血氧饱和度也随之升高，这样就能减低癌患者血浆皮质醇的浓度，则能抑制肿瘤细胞生长。为正常细胞摄取氧和利用氧提供方便。如：美国得克萨斯大学癌症研究中心物理化学博士雷久南先生供给郭林新气功研究会资料中称“癌细胞是缺氧的不成熟的厌氧细胞，因为它缺氧造成各种功能的改变，以致癌肿块不断地生长。如果能大量供给它氧气，是可以抑制它的生长或消灭它的，高压氧能阻止癌细胞的生长。

气功治癌强调大量吸氧，这是完全合乎科学的”08年6月14日我省科协举办的一个大型科普知识讲座——“科技与癌症"。专家团成员7人，都是中国人，目前都在美国得克萨斯大学MD安德森癌症中心研究癌症。副团长张**说，事实上，现在许多癌症早期手术，已经不需要做外科手术切除就能治愈，如肺癌、前列腺癌。有数据显示美国六成癌症早期患者都能够治愈。虽然很多癌症晚期病人无法治愈但不是非得和死亡联系在一起。就像高血压心脏病等慢性疾病一样通过长期的中医、西医、气功调息、自身锻炼等积极治疗，可让病人带着癌肿块。继续活下去甚至有些患者活得比常人更好。故从我们临床观察到癌症患者通过一段时间的练功调息，经实验测试白细胞就有明显升高，癌肿块得到控制或缩小，特别是对肺癌病人效果更为显著。深、长、细、匀的腹式呼吸使肺泡通气充分，对横膈活动幅度较自然呼吸增大3-4倍，吸气时横膈明显下降，肺充分地扩张，胸内负压增大，促使全身各部位回流入心脏的血液加多加快，增加右心室输出量及肺动脉内血流量，此时左心室输出量不一定增加，于是形成肺循环血管床面积增大，从而贮留部分血液，使血液通过肺的毛细血管的速度减慢，血液与肺泡内氧的接触时间延长，通气量、血液比值适当，肺换气率相应提高，血液饱和度得以维持接近正常水平或略有升高。

风呼吸法“调息”可以改善机体血液循环，增强心肺功能。据北京肿瘤研究所辛育令教授实验证明：中度风呼吸法自然行动，练40分钟后，测试血管内血流量从0.9毫升/秒，提高到2.5毫升/秒，比练功前提高2.78倍。中国人体科学研究中心于天主任的研究表明：癌症患者的微循环功能障碍与肿瘤的转移复发、恶化呈正相关。各种化疗药物对肿瘤细胞在实验室内有很好的杀伤作用，但进入人体后，由于癌症病人普遍存在着微循环功能障碍，而干扰化疗药物直接进入癌细胞发挥作用。因此，每天坚持气功吸吸呼“调息”锻炼，可使毛细血管开放率增加，微循环得到改善，内脏器官组织、血液供给充分，且提高药物的效能。

四、“调息”有利于抑制癌细胞生存

     有人认为，癌细胞是由于体内缺氧所致，通过练功“调息”吸入大量氧气在体内运行，它能对幼稚细胞产生控制作用，在晨间空气新鲜的环境里采用“风呼吸法”有利于体内气体的交流，达到抑制癌细胞直至消灭癌细胞的作用。此外坚持气功“调息”锻炼时舌舐上颚多伴有唾液、胆汁分泌增多。唾液里含有多种酶，其中氧化酶和过氧化酶，能消除消化系统致癌物质的毒性，起到防癌治癌的作用。唾液里还含有有机物中的粘蛋白分解酶，多种氨基酸和尿素等，具有免疫、杀菌、助消化和保护胃粘膜作用，故练功者舌舐上颚唾液增多（特别是放、化疗中的癌症患者，舌苔紫红，口干，食欲不佳，体重下降，大便干燥秘结等）可增加食欲，吃饭香了，大便正常，睡眠改善，体重增加，是消化吸收功能增强的结果。

五、“调息”能协调植物神经机能，改善所支配器官的生理活动

当人们进行各种活动时，多半是交感神经活动占优势，安静时则副交感神经活动相对加强。我们在实践观察中：练自然行功吸吸呼……，双手交叉导引丹田时，可增强副交感神经活动，抑制交感神经活动，协调它们的机能活动。因此，在晨间癌症患者练2-3小时，吸吸呼……的行功，收功回家后，大多数病人没有感觉机体疲劳，反而感觉肢体轻松、大脑清醒舒适，精力充沛，还有饥饿感。许多功法资料证明，练功中只要肢体放松，大脑相对入静，呼吸意随气呼，机体可出现心率减慢，血压降低，皮肤血管扩张，皮肤温度升高，唾液分泌增多等，练气功者自我感觉四肢发热发麻发胀直至整个躯体部位。我们认为是练功中体内释放出来的磁场或静电。国外有文献报道，癌肿块的部位是负电位。如果癌症患者练功中释放出一种热、麻、胀磁场或静电，这又说明治癌是有科学的道理。

六、辩证“调息”的补泻方法

古人有“呼气为补，吸气为泻”的练功方法，强调呼气有补益作用，这种方法与现代生理学的研究结果是一致的。动物实验证明，呼气时副交感神经系统趋向于兴奋性增强，吸气时交感神经系统趋向于兴奋性增强。我们知道副交感神经系统和交感神经系统，对人体各组织器官的支配作用是相辅相成的。当前者兴奋性增强时，将出现骨胳肌松弛、血管扩张、血压下降、呼吸和心率减慢、瞳孔缩小，肌体代谢率降低，胃肠平滑肌蠕动加强，消化液分泌增多，消化酶活性增强等一系列的生理变化，有利于调整植物神经系统平衡，降低了肌体能量消耗，又增进了肌体消化吸收功能，同时，具有强身健体补益作用。而当后者兴奋性增强时会出现的相反的变化，如瞳孔扩大、呼吸与心率加快，血压升高，骨骼肌紧张、胃肠蠕动减弱、消化分泌减少等。由此可见“练功称之为主动呼气、被动吸气的调息方式”、“呼气为补、吸气为泻”的理论是有其生理学的理论根据的。

（1）主动呼气对肺癌、鼻咽癌等呼吸系统癌症有较好的康复作用。主动呼气的动作主要依靠肋间内肌、腹壁肌肉等收缩来进行，使这些在平静呼吸过程中肌群得到有效的锻炼，是练功者肺活量、肺通气量增强，体内气体交换增强。由于呼气延长，在呼气过程中，胸腔容积缩小，胸内压提高，肌体回心血流量冠状动脉血流量减少，心脏在氧气和血液供应不足的情况下搏动，能坚持持之以恒的练功，就可以提高心肌耐缺氧缺血的功能。

（2)主动呼气对消化系统的肝、胃、大肠癌有较好的康复作用。主动呼气时肋间内肌和腹肌在呼气过程中收缩，腹腔内压增强，膈肌升降幅度较自然呼吸时增大，这就使腹腔内压受到呼气的按摩，促进胃蠕动功能，并使腹内血液循环加速，血流量增加，这就对消化系统肿瘤产生一定的治疗效果。

但应注意，练功时“主动呼气”也只宜适当加强呼气，不能过度，呼气过度，会引起下一个吸气过程的加强，会引起交感神经兴奋性加强。所以主动呼气的锻炼要求留有余地，“余气”呼而不尽，吸而不满。

结束语

 医学气功的调心、调息、调身是练气功的基本功，调心是统帅，调息是动力，调身是基础。通过“三调”使机体进入“入静状态”，人体机能活动将有效地进入到“主动的自主的调节”过程，协调植物神经系统机能，改善内脏器官生理功能，使机体的能量从消耗为主转向贮备为主，从而对机体起着“自我修复、自我建设”的作用，使肿瘤患者有可能通过有序的气功的“自我调节”来改善某些器官功能，起到癌病的康复作用。

以上对气功中的调息治癌机理的探讨，只是通过临床几年来的初步认识，总的说来这种认识仍停留在实践感性认识阶段，还缺乏系统科学实验研究，有待于与会者、医学界、人体科学者随着我国科学发展做深入的研究与临床观察探索，用古老的传统气功与现代医药科学结合，相信将会在不久的将来攻克癌症这一难关，为造福于人类而共同努力！