【为您朗读】《郭林日记》之八十一:慢步行功疗效高,是因其从生理、病理结合了高度的功法而成。

文化   2024-10-22 09:33   河北  



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《郭林日记》



1974年7月22日—8月2日



(注:日记正文请听朗读音频。)





郭林新气功经典回味

郭林老师如是说



......

慢步行功入静后,意念集中,

气脉运行得悠悠缓缓,

步子十分平稳,过一小时之后,

很有舒适之感,便止步收功。

在收功时气沉丹田,

热气发于会阴穴,阵阵温暖,

荡荡漾漾,人似乎已离开大千世界。

慢步行功疗效高,

是因其从生理、病理结合了高度的功法而成。


(选自:《郭林日记》第248页)


(未完,待续,且听下期朗读)

本期朗读:信然 

本期编辑:欣媛

喜悦阳光身心疗愈
观照内心,喜悦自在!万病由心生,也由心解,无论发生什么,都只以正念思量,不执着于过去,也不惧于未来,得失随缘,心无增减。
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