一周美食

文摘   2024-10-20 12:48   江苏  

本周食谱

10.21-10.25


10

21

   早点


                 

豆浆、闲趣饼干

 午餐
红豆饭
豇豆炖肉
莴苣炒香干
南瓜汤
 午

香蕉、卡通包


10

22

  早点


牛奶、王子饼干

 午餐
黑米饭
青菜烧牛肉
胡萝卜炒杏鲍菇
丝瓜豆腐汤
 午

 圣女果、紫薯包


10

23

  早点


牛奶、奥利奥饼干

 午餐
玉米片饭
红烧鸡腿
白菜卜页炒肉丝
平菇鸡蛋汤
 午

 银耳红枣雪梨茶、小馒头


10

24

  早点


豆奶、趣多多饼干

 午餐
小黄米饭
红烧肋排
清炒佛手瓜
冬瓜虾米汤
 午

 柚子、南瓜面疙瘩


10

25

  早点


牛奶、旺旺雪饼

 午餐
青菜饭
五彩虾仁
胡萝卜炒海带
西红柿蛋汤
 午

 水果黄瓜、米糕





  编   辑 : 梁小蕾

  一审校 : 梁小蕾

   二审校 : 孟   静  

  三审校 : 李玲华



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