一周美食

文摘   2024-10-13 13:11   江苏  

本周食谱

10.14-10.18


10

14

   早点


                 

豆浆、趣多多饼干

 午餐
麦仁饭
萝卜炖肉
蒜香生菜
紫菜鸡蛋汤
 午

银耳红枣雪梨茶、桂花糕


10

15

  早点


牛奶、闲趣饼干

 午餐
青菜饭
红烧肉圆
胡萝卜炒西葫芦
白菜油豆腐汤
 午

 水果黄瓜、烧麦


10

16

  早点


牛奶、达利园面包

 午餐
玉米片饭
西红柿炒鸡蛋
青椒豆芽炒卜页
冬瓜虾皮汤
 午

 香蕉、紫薯馒头


10

17

  早点


豆奶、奥利奥饼干

 午餐
黑米饭
青菜烧牛肉
莴苣炒香干
南瓜汤
 午

 圣女果、鲜香馄饨


10

18

  早点


牛奶、酥香麻花

 午餐
小黄米饭
鱼香肉丝
金玉满堂
萝卜豆腐汤
 午

 柚子、梅花糕





  编   辑 : 梁小蕾

  一审校 : 梁小蕾

   二审校 : 孟   静  

  三审校 : 李玲华



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