一周美食

文摘   2024-12-08 14:01   江苏  



本周食谱

12.9-12.13


12

9

   早点


                 

牛奶、趣多多饼干

 午餐
小黄米饭
萝卜烧肉
莴苣炒腐竹
南瓜汤
 午

水果黄瓜、葱油饼


12

10

  早点


黑芝麻糊、康元饼干

 午餐
米饭
青菜烧牛肉
油焖茄子
冬瓜虾米汤
 午

 圣女果、鲜香馄饨


12

11

  早点


豆奶、苏琪饼干

 午餐
玉米片饭
土豆烧肉
西红柿炒花菜
白菜油豆腐汤
 午

 香蕉、米糕


12

12

  早点


南瓜糊、华芙饼

 午餐
麦仁饭
红烧肉圆
包菜香干炒肉丝
丝瓜鸡蛋汤
 午

银耳红枣雪梨茶、青菜包


12

13

  早点


牛奶、麻花

 午餐
黑米饭
小火锅
红烧面筋
萝卜豆腐汤
 午

 柚子、桂花糕





  编   辑 : 梁小蕾

  一审校 : 梁小蕾

   二审校 : 孟   静  

  三审校 : 李玲华



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