培养这5种“气”，让男孩更阳光、帅气
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2024-10-01 08:25
北京
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不知不觉，还有一个多月的时间，就要步入2022年了。如果回顾今年的热点话题，小编认为，来自于教育界的话题有资格上榜。
1月，教育部答复《关于防止男性青少年女性化的提案》，表示：教育应该注重学生“阳刚之气”的培养，要更注重体育教育。7月“双减”政策出台，部分教育培训机构纷纷倒闭。为孩子减负一时间成了社会舆论的热点。8月，文艺界人士在文联座谈会上宣读倡议书批“饭圈文化”“娘炮形象”等娱乐圈乱象。其中，就考虑到了这些风气对青少年的影响。11月，抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案……
面对教育中，日益凸显青少年、尤其是男孩子的身心健康问题，今年的各种应对措施力度之大前所未有，剑指很多突出的问题和矛盾。很多人不禁想问：我们的男孩到底怎么了？什么是阳刚之气？怎样提升孩子的阳刚之气？小编总结了以下5种“气”，如果缺失，男孩子就很难重塑“阳刚之气”，还会有身体素质不好，或精神抑郁倾向！如果能养好这5种“气”，定能治愈男孩的阴柔犹豫之态，更能强健身心。如果没有被治愈，小编“包退包换”哦。O(∩_∩)O不少教育问题、社会问题、在中医这个宝库里，我们的祖先早就给出了解决问题的“灵丹妙药”。痴迷于游戏、电子产品，伤害眼睛、伤肝木，而肝木不生发，阳气就会不足；内心抑郁、有“火”发不出，内心不见阳光，伤了心阳，还会导致的肺部的咳血、咳嗽等。我的另一位师父李可老先生说，一切病都是阳气不足。他说，没有阴虚，只有阳虚。对于初学中医的我来说，这个观点很挑战我的逻辑和常识。但后来我懂了，的确没有「病」这件事，有的只是「生不足」。
师傅所谓的“阳气”，是生之气，而不是病态之气，一派向上、向阳、向正念的景象！成长中的孩子不能少了欣欣向荣的“生气”？少了“生发之气”的孩子，怎么能健康成长呢？培育“阳刚之气”，并不是反对儒雅、个性、文艺，而是一种堂堂正正、自由自在、自强不息的精神状态。小编看来，在保持个性的基础上，孩子能否找到自己成长的动力，能否实现自己的人生价值、定位，并形成坚韧不拔的品质、毅力，或许才是“阳刚之气”背后的更实质性的问题。对于每个男孩子来说，成长过程中都会遇到很多困难，都需要自立自强，需要承担更多的责任，需要面对更大的困难，需要不懈的自我奋斗。可以说，成功男人的成长和成熟是一个不断挑战自我艰苦奋斗的过程。这一点，我们并不反对“穷”养男孩！其实，很多人对“穷”养男孩，有很深的误解。认为就是控制孩子的花销，不要给他太多的享受，以免惯坏他。然而，这里，所说的“穷”养，更重要的意义在于通过对“穷困”和“艰苦”的切身感受让孩子建立良好的品质。比如，我们可以带孩子去爬山，但是中途不买“汽水”（提前自带温开水），非特殊情况不坐缆车。故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
让孩子学会征服一座山。要想“会当凌绝顶”，就要学会应对、挑战爬山路上的各种“难题”。这对孩子意志、品质、性格、心态的磨砺、锻炼和培养，都会带来意想不到的益处。
人生就像一座“山”。无论儿时如何亲密陪伴，但我们终将有放手的一天，上天是公平的，男孩子迟早要面对人生的种种难关，只有早点培养孩子的“克难”之气，才能遇到难题时不唯唯诺诺、犹豫不定。这就使得很多男孩子从小就认为，自己的父母是无所不能的，从来不知道父母也会遇困难，所以自己的要求一旦父母做不到，就开始撒娇、抹眼泪，弄得父母既伤心又生气。小时候如果过于宠爱，会导致孩子变得“以自我为中心”，长大后也会形成比较自私的人格。当有的孩子还在挑食、厌食时，这位叫小童的男孩已经是“炒菜做饭，样样拿手”了。做家务是小童生活的一部分，并不是累赘，而是个人的一种兴趣爱好。和孩子一起做家务也是陪伴孩子的方式，虽然孩子表面上看起来没有注意到父母是在做什么，但他却用灵魂感知着这种陪伴。孩子对周围的环境感知越是无意识，渗透进灵魂的感知就越多。孩子从小就懂得父母有多辛苦，从小就帮父母做各种家务，只希望他们可以轻松一些，这类孩子长大以后也会很孝顺。孝顺，也是人品的考核点之一，有“孝顺之气”的孩子往往有着更强的社会交际能力。懂得孝顺，能反向地、无形地收到更多来自家庭“亲和力”的能量馈赠。孩子有长大的一天，有独立的一天，但是这种“能量馈赠”，将会无形中培养他的上进心，成为他工作、事业上前进的重要助推力。
孟子曰：吾善养吾浩然之气。所谓“浩然之气”，强调人的内心修养。而培育男孩子的浩然之气，最好的方法是让孩子学一门“国学”（或“国术”）。首先，让孩子学国学，第一出发点绝不是应付中、高考。如果以这样的“功利心”为出发点，那么，还没学就已经输了。男孩在年幼之时，家长要主导性地带着他们去了解、学习、研究中国的国学文化，是非常必要的。全世界，唯有中国是“四大文明古国”中传承至今的唯一完整国度，中华文化自有其内在的独特精神魅力。而“国学”是“传统文化”的精髓，是以“释道儒”为主的中国传统文化体系和思想根脉，也是国人的灵魂所系、精神寄托。学习国学，出发点也就是“起心动念”，必须是和信仰、思想有关，在学习的过程中，让孩子知道我是炎黄子孙，我是中国人。我们的先祖在这片土地上，千年以来，就如是生活着，日出而作，日落而息……中华精神代代相传，不舍昼夜。如果说国学中儒家经典、唐诗宋词、国史、书法等，或许会有一些知识或能力，可以反映在考试试卷中。然而，诸如中医、武术、象棋、古乐、戏曲……是没办法通过一张试卷测试的。所以，学习国学凭着自愿自觉、凭着喜欢和兴趣，才是有意义的。有条件的话，建议让孩子学习武术，做个“文武双全”的男子汉。![]()
练武是对意志品质的考验。不仅“冬练三九、夏练三伏”，还要“劳其筋骨，磨其意志，炼其体力”，且常年有恒。培养坚持不懈，砥砺精进，永不自满，虚心好学，勇于进取的品质。武术和西方体育还是有很多不同之处。中国武术讲究的是攻与防、虚与实、刚与柔、开与合、快与慢、动与静、起与伏，契合中医的阴阳动静之道，而这些理念也恰恰是国学中的精髓。男孩要坚强、主动地应对外面的世界。回到家，关起门来，要做一个平和的人。有阳刚之气的男孩子，不仅能动起来，也能静下心，沉淀自己。男孩活泼好动静固然没错。但是，沉静也是一种力量。安静的时候，只要气血和畅，不是死水一般的沉寂，这时候，平静的下面其实是更深层次的流动，一种思想的流动。安静时候，常常“吾日三省吾身”，也是男孩每天应该做的“功课”。养“平和之气”，是一种更为深刻的修为，并不亚于一场疾风暴雨般的战斗。拥有“平和之气”，才能面对、接受生命中的普通和失败。家长要允许男孩有失败的时候，并能教会他们坦然面对失败。让孩子经得起“得失”，有一颗平常心、平和心，才能真正挑战和超越自己，并在这一过程中，在思想、视野、格局、修为等方面得到进一步升华。在生活中，衣食住行无不渗透着中医之道想要用中医指导生活，时时刻刻为健康护航，想学习更多的中医育儿理念，可扫码加入我们的中医生活化群：![]()
