通知 | 八月内在小孩开课通知

文摘   2024-07-10 18:32   北京  

原计划无锡的内在小孩课程调整到苏州。

地    点


     苏州缥缈轩精品温泉酒店

     地址:苏州市缥缈峰景区涵村坞

课程地点选在宁静清幽,青山叠翠,绿林环绕的苏州太湖第一峰---缥缈峰下,位于苏州太湖西山中间的小岛,酒店建在半山腰,有露天的半山私家天然温泉,同学们带好泡汤装备哈(泳衣、泳裤),有惊喜!山里光污染较少,天气好的时候还可以看星星!每天可于清新自然的山谷间享受清风细雨的滋润,独享江南之秀美!清晨早起可静坐,亦可爬山,采天地之灵气,滋养我们的身、心、灵。。。


时    间

8月1日-8月4日  (4天)

09:00--09:30  签到

(签到环节只有第一天有)

09:00--12:30  上课

12:30--14:30 就餐、午休

14:30--18:00  上课

注:

❖每日具体时间根据课程进度有变动的可能,也可能会有夜课。

❖8月4日课程结束时间约在17:00--18:00左右,同学们可做参考便于规划返程计划。


住    宿


1.房型:大床、双床。

2.如需主办方代理预定酒店房间请提前告知您需要的房型(大床房14间,双床11间,先预定的同学先安排),双床为整房价,如与同学合住可以均摊房费。

3.酒店为度假精舍,房间和床铺有大有小,价格统一,请您理解。

4.请提前填写订房类型、入住时间、离店时间、是否与人合住。(由工作人员发送给学员《课前填写》)

5.如果您想与相识的朋友合住可告知我们,工作人员将尽量为您安排。

6.合住的同学请注意,在确定后尽量不要变动,以免影响同住的室友。擅自变动仍需为合住同学承担房费。

7.如果您有睡眠障碍或有打鼾等习惯,建议您选择单独住宿,以免影响自己或他人的睡眠。

8.办理住宿后如有问题请与前台直接联系。

9.越早回复越便于为您安排,如果您回复住宿信息较晚有落单的可能,届时还请您谅解,配合主办方及酒店安排。

10.住宿费用请您与酒店结算,学费中不包含餐费、住宿费以及交通费。

11.为了支持环保以及个人生活习惯可自带洗漱用品。



用    餐

1.早餐

❖住宿的同学,房费含早餐;

❖非住宿同学若于酒店用餐需另支付80元/位/次。

2.午餐

因酒店位于山间,远离城市,除周边少许农家乐外无外卖可点。主办方与酒店协商后特为四天课程准备了自助午餐和晚餐,80元/位/次,在办理住宿时直接于前台支付。统一就餐,方便大家吃好、休息好,且天气炎热免除大家的奔波之苦。

3.晚餐

80元/位/次,办理住宿时直接于前台支付。


交    通

1.驾车

导航:苏州缥缈轩精品温泉酒店


2.公共交通

❖飞机:上海虹桥机场至酒店,打车车费预计450元。

❖飞机:无锡硕放机场至酒店,打车车费预计190元。

❖高铁:苏州站或苏州新区站至酒店,打车车费预计150元。

❖高铁:苏州北站至酒店,打车车费预计170元。

❖若时间充分可以高铁至苏州站,然后地铁至酒店(后面有一小段需打车),约2小时。

注:以上均为导航估算,需要您根据距离选择适合的交通方式,费用以实际产生为准。自驾的同学往返交通注意安全,提前查看好路线,注意慢行。


物品准备

1.为了课程中的身体活动和练习、坐或躺在地上,请穿宽松舒适衣服,女士不穿裙。

2.教室铺有软地垫,进教室需脱鞋,请自备室内软底鞋或厚袜子。

3.准备以下照片洗出来或打印出来带到课堂上:

    ❖父母亲的照片,可以是现在的,也可以是老照片。若父/母已故,也请将照片带上。

    ❖先生/妻子的照片;如果现在没有在亲密关系中可以带前任的照片;如果从来都没有亲密关系,这个照片可以不用带。

    ❖自己的照片,现在的或是过去的老照片,如果有小时候的照片也请带来。

4.课程中可能有关于金钱的练习,请同学们准备纸质人民币,分别有10元、20元、50元、100元不同面额,搭配数量不限,总额500元。

5.为支持环保及清洁卫生,请自带有盖子的水杯。


课程规则

请大家严格要求自己,违反下方纪律请发群红包200元:

1.全程参与,不迟到,不早退,有事请假。

2.课程期间禁止使用手机、笔记本电脑、平板电脑等电子设备,请将手机放在会场统一放置处,课间休息或下课后可使用。

3.上课期间不随意走动,有任何身体、心理上的不适随时向助教说明。

4.保护隐私,全程谢绝录音、录像、拍照。

5.上课期间所有资料不得以任何形式私自复印、转载、公开发布以及做商业用途。

6.酒店内部、包括会议室禁止吸烟,课程期间禁止饮酒(晚上下课后除外,但仍需注意适量,不影响次日课程)。


   如有课程相关问题请联系:宽休


预祝您度过一次

充实难忘的学习体验





白大卫内在小孩
在内心深处,有你真正的家。There is a place within you that you can really call it home.
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