感恩日记 | 感恩这美好的一天

文摘   2024-11-22 15:07  



孩子给我的提醒


今天陪孩子早起,也是一次学习。


孩子学校组织秋游,早上叫他起床一点都不费劲儿,跟平时不想起床的他判若两人。看来,做自己喜欢的事情,就像是顺流而下,不需要怎么努力,就会充满力量。


以前送孩子上学是种负担,现在反而很享受这个过程。能跟他呆在一起,就算不说话,都特别开心。突然发现,问题在我,当我不在抗拒,什么事都会很开心很自然。


女儿的天赋绘画测试


孩子早上想吃什么早餐,挑挑选选都不是问题;孩子迟到,也不是问题,偶尔晚一点没关系;把孩子送到学校,老师给我打电话,说孩子忘记带水杯,给他送一趟,发现刚刚好他们要出发。


以前对这些事都很愤怒,这孩子怎么又忘带东西了,提醒好多次还忘记……今天就好像是给我一次考试,所有状况来了一遍。


“魔力”感恩,开始感恩


院子里的老石板铺了快一半了,好喜欢这种感觉。感恩我的小姨夫,还有工人们,早早就来工作。很认真、很仔细的帮我弄好。



这两天准备参加众行的“魔力”感恩训练,也帮忙邀请其他学员参加。发现邀请的过程,是一个放下自我的过程,也是一个与人连接的过程,去邀请不想邀请的人,去联系不想连接的人。


感恩他们给我练习的机会,给我成长的机会。哪有什么为别人做,都是为自己。


在分团长的位置上,跟随总团长、跟随众行平台的小伙伴,虽然忙碌,但井井有条、流畅自如,好有力量啊。


赞叹自己主动争取了这个位置,服务他人,成长自己。也感恩小伙伴给我的示范和爱,现在,我愿意让这份爱经过我传递给更多人。


情绪没了,焦虑没了


昨天跟太太发生冲突,但内在好像没什么情绪。好像这次冲突就只是一个发生,没有什么残留。


今天贱嗖嗖的跟太太说“我爱你哦”,给她发红包,跟她开玩笑,内在真的什么都没有,这一切都那么自然。


早上送孩子上学,门口堵车。看了看内在,都没有焦虑。孩子也放松了,就下车玩沙子……感恩孩子给到的提醒,他们总是活在当下,没有焦虑,来什么就体验什么。



今天去看望奶奶。奶奶94岁了,一个人住,生活可以自理,耳聪目明,特别健康。


我一直有个渴望,希望奶奶来新家住几天。向内,看见自己是想替父亲尽孝,奶奶其实愿意来,就怕我们麻烦,奶奶找理由说一个人太无聊了,新房子那边没有老朋友。


后来我跟奶奶说,这边有姑姑陪她,奶奶终于同意了。感恩姑姑,也感恩奶奶,给我这个机会满足了我内在的需要。


感恩所有的缘分,感恩这美好的一天。



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