每一天，
当我们从睡梦中醒来，
打开看向世界、看向生活的窗口，
发现外面纷纷扰扰、
嘈嘈杂杂、乱乱哄哄，
而我们能够从宁静中醒来，
我们应该感恩！
每一天，
当我们讨论着国与国的战争、
人与人的交恶、事与事的纠缠，
突然感觉到身边还有
那么多的善意和温暖，
那么多的支持和保护，
我们应该感恩！
感恩是一种品德！
当你对这个世界有感恩，
世界会反馈给你更多；
当你对身边人有感恩，
生活和关系会变得快乐和鲜活。
2024年11月20日，众行平台联合全国28家花开学堂共同发起了“28天魔力感恩练习”活动。
当晚的线上启动会，来自五湖四海的近400位学员，聚合心愿、涌动心声，共同叩响感恩之门！
感恩训练，是众行文化践行、实修的重要工具。一直以来，在平台的倡导和助力下，由花开学堂或学员小组发起，通过带领学习、共修练习、专题分享、线上交流等方式，将感恩的品德深植于心，带入生活的日常。
即日起，28天魔力感恩训练，将在总团长以及6位区域分团长、71位班委服务者的大爱引领下，启动这一场超大规模的线上共修活动。
在我们的生命中，所有美好发生的背后，都有人在默默付出，感恩第一步就是带我们去看见这些美好的恩典。
看见的越多，感恩心也就越多，就越能够创造更多美好。爱与喜悦，将在这28天的点点滴滴之中一步步到达。
现代社会，人们忙碌于争名逐利，追逐外在的成就和光环，强化了自我，而忽视了他人。在感恩训练中，我们将实践一种方法，让生命的内在慢下来、静下来，从自我调频到无我，从争抢调频到互助，从抱怨调频到感恩，实现生活与心境的转化。
而这种调频，也将利益于他人，利益于世界。感恩的魔力会随我们去到更远，影响我们遇见的人。
在28天里，我们安享于感恩心的流动、宁静、温暖与爱，并有机会接近和了解到生命成长所带来的收获。
感恩是知行合一
“知道很多道理，却仍然过不好这一生”，这正是感恩训练要解决的问题。
在众行文化中，我们学习生命的智慧，理论上可以快速通达。然而知晓道理而不回到生活中练习，转化很难发生。所以我们一直强调和着重于实修，带领所有人一起用功，日行不辍。知行合一，关系才能真正的改善，生命才能切实的成长！
感恩是一个工具，也是一把钥匙，让我们真正的与智慧相连、与智慧相合、拥有智慧人生。
每个人都受过无数次创伤，创伤让我们忘记了感恩。而当我们经过特别的训练，而升起感恩心之时，感恩心会缓缓覆盖和疗愈我们所有的创伤！
让我们这颗心变得敏感，心中只有恩典，不生抱怨。不时看看自己，这一刻居然没有感恩？保持着这份警觉，感恩从此就进入了你的生活！
感恩创造魔力感恩练习的朗达·拜恩老师，
感恩将这个方法引入众行文化的老师，
感恩每一次带领感恩练习的老师，
所有参与和传播感恩心的老师们，
感恩花开学堂的每一位堂主和理事，
感恩，深深地感恩！
28天魔力感恩训练，让我们一起来见证，
它将如何把我们提升到一个新的境界，
让我们的生活状况发生怎样神奇的改变！
【版权声明】
本文系众行文化公众号独家原创文章稿件，
欢迎转发到朋友圈。
转载请联系“众行文化”微信后台。
