​成长,不一定都是好的感受

文摘   2024-11-02 09:50   天津  

作者:崔渝晗
众行《生命花开》、《传承》学员



01
成长不一定都是好的感受


十八届花开一阶段时的感受就和十七届时完全不同。没想到到了二阶段更是超乎我的意料。


十七届时,就好比你去了一家餐厅,样样菜都好吃,服务也好,装修品味也在线,让你觉得六星好评才能配得上。到了十八届,就好比你满怀期待和信心又来到这里,却发现这次的菜式没那么可口了……最气人的是,服务员对着别的客人都笑意盈盈,到了你这儿不是黑着个脸就是怎么叫都不来!


十八届二阶段的每一天,我都过的很难受,那些我内心里所纠缠和不满的,我的模拟家人们身上不仅有,还不止一个!想忍都忍不了。


我心里对自己父母的评判,在模拟家庭的父母身上全部都有,还放大了给我看!让我看清自己对父母有多么的不接受。



那些在我内心深处,所谓“我不够好”、“我不重要”的负面认知,在课程的过程中不停地呈现,我在两性关系上的问题也被展现的淋漓尽致。就连在课堂上练习动功时,我都莫名其妙的越练越觉得身体僵硬……


于是每一天都在苦里,我不自觉的抓住这个“苦”大作文章:“你看看你,你在课程里,能量这么高的地方都不行。


终于在课程的第4天,对着老公和我的小组家人们爆发了。我不是要维持一个通情达理的人设吗……那天通通维持不住了。



02
感受不好不代表我退步了


看到自己的成长,恰恰是在这些不好的感受之后。


看见了自己对妈妈的责备,我逃避了该承担的责任,却责怪妈妈的教育方式带给我创伤;我不能接受自己也有脆弱的一面,就说因为妈妈总骂我,,我才会心灵脆弱,我需要更多的爱;当不想接受自己不愿承担责任的一面时,就去指责爸爸没力量。


十八届二阶段,五天的课程,一件一件都曝光了!


就像静行老师说的,往里一看:“哎呀,怎么这么不堪”!但是终于愿意去看了,看见了,就是成长。



03
全然的爱,就够了


每次我出来上课,孩子就要自己照顾自己。我心里总是很愧疚,这种愧疚感让我逃避跟孩子电话或者视频。


一天晚上,跟女儿视频,问了一些诸如怎么吃饭之类的事情后,我觉得没啥可问的了,但女儿还没有挂断,我不知道为什么,也说不出“挂掉吧”这句话。


于是我们娘俩就拿着手机沉默地看着对方,蹦一些毫无意义的音节,没有什么要说的,只是就这么呆着。忽然间,我明白了,这就是陪伴,就这么简单。


课上老师带领做静心的时候,我的心里突然冒出一句话:“(对孩子)我只要全然的爱她就足够了”,这句话一出来,心里一下觉得很轻松。原来什么都不用,我是她妈妈,我爱她,这些就是全部。



课堂上,跟大家一起做重构自我的练习。当时没听清楚老师说的意思,而且非常非常的困,困到无法思考。有意思的是,在心底里会自动冒出一些很无厘头的描述……就让这些无厘头的描述带着我做完了练习:


以“我是一个有无限可能的人”开头,以“我是一个有无限创造力的人”结尾……我们谁不是呢?看看这个世界,不就是这创造的呈现。



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