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两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位,腹股沟是脾经的循行位置。因此,拍打腹股沟,可以打通脾经,从而健脾。
现代人长时间久坐,会使周身气血运行缓慢,脾胃的运化功能就会下降,易形成痰湿瘀阻。
拍打两髀,不仅能加速气血运行,祛除病邪,调节脾胃,运化水湿。还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴,气冲和冲门。
拍两髀方法
拍打之后会出现的反应
拍两髀的功效
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