医生说丨熬夜长痘,吃火锅也长痘!长痘体质怎么办?李良济刘庆帮主任,中医助你远离长痘困扰

健康   2025-01-03 17:11   江苏  



年轻人天天上班,班味好重,而比班味更让人难受的是,痘痘一天到晚冒不停,更有网友调侃,痘痘比我上班还“突出”!


吃顿火锅,脸上就长痘;稍微熬夜,一个个痘痘爬上背部;又疼又痒,好难受,为了让痘痘不再长,试过好多方法,但收效甚微!


可以试试中医治痘!


中医称痘痘为肺风粉刺、酒刺、风刺等。是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。以皮肤散在粉刺、丘疹、脓疮、结节及囊肿等损害伴有皮脂溢出为特征。各年龄段人群均可患病,但以青少年发病率为高。



中医认为,皮肤长痘只是一种表象,它反映的是气血盈亏、脏腑虚实变化等机体内部情况,意即“有诸于内而形诸于外”。


中医对痤疮有独特的理论体系,用药精巧,治疗痤疮也可取得非常不错的疗效。


如果你有痘痘的烦恼,李良济特邀南京中医刘庆帮主任,可以通过中医帮您来调理治疗!


医生简介

刘庆帮

南京中医药大学副教授

副主任中医师

李良济国医馆特色皮肤科门诊专家


擅长皮肤病、风湿病、呼吸病、胃肠病、妇科疾病以及亚健康调理等。


皮肤病:痤疮、湿疹、黄褐斑、荨麻疹、皮癣、皮炎、毛囊炎、皮肤瘙痒症、斑秃、疱疹、扁平疣、脓疱疮等皮肤病有理想的疗效。

呼吸病:慢性支气管炎、小儿咳喘等;

胃肠病:慢性胃炎、肠炎、便秘等;

风湿病:关节炎、慢性腰痛、汗症等;

妇科疾病:月经不调、盆腔炎、不孕症等。


刘庆帮教授从事中医临床、教学、科研工作三十年,对中医历代名家的学术思想和临床经验有深入的研究,辨证思路灵活,用药风格独特。


坐诊时间

周五全天、周日全天(两周一次)(苏锦店)

周五下午(两周一次)(月光码头店)


预约电话

0512-69168388(苏锦店)

0512-80206998(月光码头店)


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痤疮多由这3种原因导致


体质偏颇:痤疮多由体质阳热旺盛,或肝肾阴虚,相火偏旺者,火热蕴于肺经,又受风邪外袭,熏蒸面部而发。


饮食不节:平时喜欢吃辛辣刺激、油腻重口味的食物,导致体内湿热内蕴,上蒸颜面所致;


脾胃虚弱:由于脾胃功能弱,运化失常,湿浊在体内郁积,生痰生瘀,痰瘀凝滞于颜面肌肤而发。



中医如何调理痘痘?


《中医外科学》将粉刺/痤疮可分为:肺经风热、脾胃湿热、冲任不调、痰湿凝结等证型。其要点是:共有粉刺作为主症。一般通过辨别皮肤形态和主要兼症,进而确定病位,分型证治。


肺经风热证

表现:皮疹色红,或有痒痛,或有脓疱:伴有口渴喜饮,大便秘结,小便短赤。舌红,苔薄黄,脉浮数。

治法:疏风凉血清肺


湿热蕴结证

表现:皮疹红肿疼痛,或有脓疱,口臭,便秘,尿黄。舌红,苔黄腻,脉滑数。

治法:清热化湿通腑。


痰湿瘀凝结证

表现:皮疹结成囊肿、结节、脓肿,或有纳呆,便溏。舌淡胖,苔薄,脉滑。

治法:祛湿化痰,活血散结。



冲任不调证

表现:皮疹常在月经前后加重,可伴月经不调和痛经,或伴有乳房压痛、胁肋部胀满不适、情绪急躁易怒等症状。舌淡红或黯红,苔薄,脉沉弦或脉涩。

治法:调和冲任,理气活血


中医综合治疗痤疮的优势在于根据患者年龄、体质、性格、心理状况、睡眠质量以及生活环境、作息饮食习惯等各方面的不同,尊重个体差异性,辨证论治,随症加减,做到一人一策,精准治疗。


日常生活中如何预防?


1、提高睡眠治疗,调整身体内分泌


长痘痘的首要原因即是内分泌问题,因此,身体的调理是基础,要保证充足良好的睡眠和放松的心。可以在睡前喝一杯牛奶,静心打坐十分钟,帮助更好的睡眠。



2、做好清洁


坚持使用具有深层修复清洁效果的洁面产品,疏通毛孔。


3、注意饮食


不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果以及多喝温水。


4、不挤痘痘


挤痘痘可能引发皮肤发炎,疤痕等问题,祛痘产品方面建议使用植物类型产品。速效祛痘产品不建议使用,此类型产品含有过多的激素等化学添加成分,长时间使用容易对皮肤造成伤害。


擅长治疗痤疮、湿疹、黄褐斑、荨麻疹、皮炎等皮肤疾病的的刘庆帮主任,本周日在苏锦店坐诊,下周五下午在李良济月光码头店坐诊,有皮肤疾病困扰的朋友可点击下方线上挂号预约~



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