伴随着男性生活压力增大，男科疾病也越发增多，前列腺炎较为常见的男科疾病之一，常会有尿频尿急的现象，严重的时候还会出现小腹部痛的现象，使得男性朋友痛苦不堪，带去很多不便。
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为什么前列腺炎会引起疼痛呢？
正常的前列腺形如栗子大小，是人体的泌尿与生殖器官。部分患者卫生习惯不良，或有不干净的性行为，造成细菌和其他致病微生物侵入前列腺，在那里“生根发芽”，也造成了发炎。
现代城市工作压力大，负担重，许多人养成了熬夜、酗酒的习惯，不知不觉身体体质下降了，难以抵挡细菌、病毒的入侵而反复发病。
前列腺炎最常见的症状分两类，一类是前列腺部位的疼痛不舒服，另一类是排尿相关的症状， 比如尿频、尿急、尿痛等等。
这些部位的疼痛常常让人坐立不安，无法缓解，病人非常痛苦，当然前列腺炎还有性与生殖方面的症状，还有一些会出现精神、心理方面的症状，但是这些常常是伴随的症状。
中医如何看待前列腺炎？
面对前列腺炎的困扰，我们首先要有一个积极乐观的心态。然后，医生根据病情对症下药，这可能要一个比较长的过程。随着身体内病菌的清除、炎症消退，各种症状会逐渐减轻。
前列腺炎在中医上归为“淋证”。“精浊”、“白淫”等病的范畴，中医称之为下焦湿热，湿热淤积，时间久会引起气血虚等症状。
对于前列腺炎的治疗，中医上认为，通则不痛，痛则不通，对于气血不畅而引起的疼痛“气淋症”，需予以行气止血、活血化瘀、通淋利尿等中药配方才能根除。
而对于因湿热而引起的“热淋症”需予以清热、消炎、解毒、排淤血的中药配方才能恢复尿液正常，所以前列腺炎的治疗，遵循清热解毒、活血化瘀、清热利湿的治疗原则，就能达到祛疾治病的目的。
如何预防前列腺炎？
前列腺炎非常容易复发，因此在治疗和愈后的期间，“防”显得尤为突出，想要尽早治愈前列腺炎并且不再复发，日常生活习惯非常重要。
1、不喝酒、不辛辣
过度饮酒或过食辛辣，损伤脾胃，湿热内生，热扰精室，平时不要食用辣椒、葱蒜、生姜、咖啡等刺激性食物。
因饮食过于味重辛辣，伤及脾胃，脾胃运化水湿不利，湿热蕴结于下焦，影响膀胱气化，造成小便不利等症，而酒乃大湿大热之品，肆意饮酒，更是助长体内之“湿热”。
平时可多食用辛凉、化湿、利尿作用的食物，如羊肉、虾、鲤鱼、冬瓜、银耳、枸杞子、南瓜、胡萝卜、西红柿。
2、要多喝水
多喝水能有效的促进身体内的排毒，这样能有效的使尿液回流到前列腺的几率变小，也就不会加重前列腺炎的症状了，而且还能够有效的刺激膀胱收缩，使尿潴留的症状消失，不让尿液长期排不出去。
3、不能憋尿
很多男性忙于工作，总是想着工作完再去上厕所这是一种非常不好的习惯，长时间憋尿不仅会导致膀胱张力变得不好。
而且，尿液过多会顺着尿道回流，与前列腺腺管接触，尿液进入前列腺就会导致前列腺炎的加重从而导致了前列腺疼的症状。
4、不久坐
久坐会造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞、前列腺液排泄困难，导致前列腺炎的发生，故平时久坐1小时后应站立休息一会儿，适当走动。
不要穿太紧的内裤，要注意个人的清洁卫生。保持充分的睡眠。
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