导 语
大家好！在我们林芝巴宜中学709星火班，课前一分钟演讲活动不仅是我们展示自我的舞台，更是锻炼思维、提升口才的宝贵机会。每一次的演讲，都闪耀着你们独特的思考光芒。近期，同学们围绕不同的主题，仁者见仁，智者见智，畅所欲言，表现尤为精彩，无论是内容的深度还是表达的流畅，都让人眼前一亮。让我们继续加油，让课前演讲成为我们成长路上的一道亮丽风景线！
——你们的大朋友 毕元双
读《安妮日记》有感
709班 格桑曲珍
《安妮日记》以犹太小女孩安妮的视角，记录了第二次世界大战期间，她与家人为躲避迫害而躲藏在密室中的生活。安妮原本在德国的法兰克福过着无忧无虑的生活，但随着纳粹的兴起，她随家人逃到了荷兰的阿姆斯特丹避难。然而，纳粹党最终占领了荷兰，安妮一家被迫搬到了一间密室生活。
在漫长的避难时光中，安妮用稚嫩的笔触记录下了自己在密室中的成长经历，以及与父母的关系、对战争的看法、反犹太主义、宗教等问题。在与世隔绝的环境中，安妮度过了人生中最重要的花季年华，却未能享受到应有的幸福与快乐，只能与日记本为伴，倾诉心中的烦闷与愁苦。
安妮以花季少女特有的清纯、质朴的语言，记录了成长过程中的种种困惑与好奇，以及青春的萌动和渴望。她乐观、积极，即便在压抑、恶劣的环境中，虽然有时会绝望，但从未彻底放弃希望。这也是我们很多人在年少时所缺乏的品质。安妮总是满怀希望与勇气，不断成长。
我的演讲完毕，谢谢大家。
保护环境，人人有责
709班 丹增益美
“保护环境，人人有责。”如今，这样的标语在社会上随处可见，但真正付诸行动的人却寥寥无几。无论在何处，我们都不能随意乱扔垃圾。见到垃圾，即使不是自己丢弃的，也不能视而不见，更不能将垃圾推给别人或随意丢弃。我们应该学会垃圾分类，因为保护环境的重要性不言而喻。
良好的自然环境为我们提供了物质生产的基础，也让我们的生活更加美好。然而，如果垃圾遍布城市，废水淹没土地，绿洲变为沙漠，那么如今的美好生活将不复存在，我们的健康将难以保障，生命也将无法延续。这将是一条不归路，因此，保护环境必须从每时每刻开始做起。
我们应该保护花草树木，不乱丢垃圾，不使用一次性用品，不乱扔果皮和包装纸。看到垃圾时，要主动捡起并扔进垃圾箱。亲爱的同学们，希望你们不要再犹豫，从此刻开始，伸出每一个人的手，一起保护环境。我相信，通过我们的共同努力，我们的校园、我们的祖国将会变得更加美丽。让我们赶快行动起来吧！
人性的尊严，生命的礼赞
709班 索朗日扎
电影《拯救大兵瑞恩》的画面正在山上的电影屏幕上闪烁。在这里，我看不到胜利者的笑容；在这里，感受不到所谓胜利的喜悦。只有一种感觉异常真切地萦绕着我，那就是对生命的震撼。
当我们的心情随着变换的画面一起起伏时，我终于明白，没有任何一场战争能够真正称得上胜利，因为它们都伴随着无数生命的消逝。而对于一个微小而脆弱的家庭而言，每一个生命都是他们的全部。
人们还在争论，用八个生命去换回一个生命，是否值得？的确，这不是一个简单的等式，两者相差悬殊。但米勒上尉他们用生命捍卫了人类的尊严，让生命不至于简单地用数字来衡量和计算！
水是生命之源
709班 次吉卓玛
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！
我们都知道“水是生命之源”，每个人都离不开水。然而，地球上的淡水资源仅占总水量的2.7%，因此水资源十分匮乏。尽管我们深知水资源的宝贵，却仍在不断浪费。因为我们目前并不缺水，所以不懂得节约，但你可曾想过，在那些极度缺水的地方，人们是如何生活的？他们早上用洗过的水来淘米做饭，然后再用剩下的水饮用，这意味着他们每天只用一桶水。你能想象这样的日子有多艰难吗？
因此，我们必须保护水资源，防止水污染，从身边的小事做起。比如节约用水，使用无磷洗衣粉等。
大家一定都听过这句公益广告：“如果人类不节约用水，地球上的最后一滴水将是人类的眼泪。”听完我的演讲，你是否有所感悟？那就让我们赶快行动起来吧！
谢谢大家！
读《活着》有感
709班 扎西玉珍
《活着》是一部值得推荐且引人深思的作品，通过主人公福贵一生的坎坷经历，反映了一代中国人的命运。这部小说不仅让我体会到生活的无常与人生的辛酸，更让我深入思考了生命的意义。
《活着》中的主人公福贵，原本是富裕的地主之子，却一夜之间变得一贫如洗。因生活压力，他被迫做苦力，历尽磨难。回到村庄后，他目睹了家庭的破败与生命的无常，但他依然展现出对生命的坚韧与不息的追求。
《活着》让我们深刻认识到生命的可贵和生活的意义。在人生的旅途中，我们会遭遇各种困难和挑战，但只有坚持下去，才能找到生活的价值。
另外，《活着》中的主角福贵虽然经历了种种巨大磨难，但最终还是回到了家乡与家人团聚。他的家庭虽然经历了种种变故，但家人对他的关爱和支持始终如一。这种情感让人深深感受到家庭的温暖。在阅读过程中，你可能会疑惑为何有人物离世，也可能会感动落泪。
最后，我想引用余华先生的话作为结尾：“人是为自己而活，不是为他人活，更不是为了追求荣华富贵和享受物质生活而活。我们活着，是对生命的渴望，更是对幸福的追求。”
