导语：香蕉苹果靠边站，它才是“维C之王”，天然的“美颜专家”，浑身是宝！正大量上市，一次煮好放冰箱，随吃随取特方便
凉风习习，丹桂飘香！在这美好的季节里，田野庭院之间到处呈现一片丰收的景象，老妈小院子里的猕猴桃今年大丰收呀！接的果实一串一串的，毛绒绒的小模样简直是人见人爱呀！千万别小瞧它毛绒绒的外表，它可是有名的“水果之王”，浑身都是宝，维C含量在水果界名列前茅，100克的猕猴桃中含有62毫克的维C，真正的“维C之王”，天然的美颜专家，今天给大家分享猕猴桃的美味做法，简单一煮，香甜又美味！一起看看我是怎样做的吧。
猕猴桃可是我们中国的特产，是我们的骄傲。它除了含有丰富的维C外，还含有多种的矿物质，丰富的膳食纤维，10多种的氨基酸，维生素钾的含量也非常的丰富，浑身是宝！能抑制黑色素的形成，提亮肤色，美容养颜，增强体质，健脑益智，帮助消化等好处！因为浑身长满绒毛，所以遭到很多人嫌弃！不懂吃真可惜！今天给大家分享一道老人孩子都能吃的猕猴桃果酱的美味做法，保证让你吃一次就爱上它，下面跟着我学起来吧。
【准备的食材】：猕猴桃，纯净水，白砂糖，冰糖，柠檬。
【具体制作方法】：1、猕猴桃放进一个大一点的盆中，倒进适量的盐，搅拌均匀，把猕猴桃浸泡10~20分钟，把猕猴桃表面的绒毛泡软，这样方便清洗，然后清洗干净，洗去表面的绒毛，头尾处可以借助一个毛刷刷洗干净。
2、洗净的猕猴桃用刀削去外皮，切成片，再切成条，最后切成丁。
3、切好的猕猴桃放进一个大碗里，500克的猕猴桃倒进200克的白砂糖，根据自己的口味，喜欢吃甜的可以多加一些，然后搅拌均匀，把猕猴桃腌制1~2个小时。
4、腌制好的猕猴桃杀出了很多的水分，这一步很关键，不要偷懒哟！
5、腌制好的猕猴桃连汤汁一起倒进锅中，倒进没过猕猴桃的纯净水，根据自己的口味加入适量的老冰糖，大火烧开后撇去浮沫，转成小火，煮10~20分钟，把猕猴桃煮软。
6、当猕猴桃变得非常粘稠时，滴入适量的柠檬汁，搅拌均匀，晶莹剔透的猕猴桃果酱就做好啦！满屋飘香！满鼻子都是酸酸甜甜的味道！闻着就是食欲！
7、这么美味又营养的果酱，一定要充分利用它的价值，夹在馒头里，面包片上，立刻变成美味的西餐！吃饭胃口差的时候，我们还可以用猕猴桃果酱当调味料，味道更鲜美！在这干燥而寒冷的秋冬季，冲一杯热气腾腾的猕猴桃茶更是一种美味的享受啦！这样一次多做一些，放到一个无水无油的容器里，随吃随取特方便！
香蕉苹果靠边站，猕猴桃才是“维C之王”，天然的“美颜专家”，浑身是宝！正大量上市，一次煮好放冰箱，随吃随取特方便。爱美的女士赶紧行动起来吧，我是乡村荣姐，喜欢我的文章请帮忙关注+点赞分享+收藏支持一下哟！谢谢您的支持！明天见！
