满口馅料的快乐你想象不到,低卡低油紫薯芋泥肉松软欧

文摘   2024-11-08 18:03   江苏  
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芋泥爱好者看过来‼️没有想到芋泥和肉松搭起来这么好吃。低糖低油怕胖的人士也可以无负担享用!做法其实很简单,不仅好吃颜值也高‼️学会了这个再也不用去面包店啦!


 紫薯芋泥肉松软欧 

紫薯和芋头拥有丰富的膳食纤维

这两种食物结合一起

有满满的营养价值哦

今天分享的麻薯芋泥软欧包

超人气的紫薯和芋泥

把它们统统装进柔软的紫粉色面包中

一口下去,口感味道满分


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这款软欧包搭配上了柔软有韧性的软欧包

清甜绵密,口感上层次分明

吃起来每一口都有满满的幸福感

而今天分享的这款配方

简直是普罗大众对软欧接受度最高的一款


 步骤:食材部分 

🧀

·面团食材

高筋面粉230克|低筋面粉20克

全蛋液50克|冰牛奶130克

细砂糖30克|盐2.5克

黄油18克|耐高糖酵母3克


·墨西哥酱食材

黄油25克 |糖粉20克 

全蛋液25克 |低筋面粉25克


·紫薯酥粒食材

黄油20克 |糖粉20克 

紫薯粉5克 |低筋面粉40克


·芋泥馅食材

芋头360克 |淡奶油100克

细砂糖20克 |紫薯粉10克

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 步骤:制作步骤 



除酵母、黄油以外所有食材混合搅拌均匀后水合法一夜出粗糙的厚膜

团加入酵母打至厚膜

再加入黄油和盐打至手套,面团取出整理光滑后室温发酵至2倍大

发酵好的面团分割成70克6个挤子滚圆松弛15分钟

取出一块面团拍扁排气擀成圆形,放一层芋泥馅再放一层肉松,捏紧后表面喷水沾酥粒

发酵模式33度45分钟发酵至两倍大,表面挤墨西哥酱再撒酥粒,放进提前预热好的烤箱上下火170度20分钟

🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊

碎碎念:

✔️烤制10分钟后要盖锡纸防止颜色过深哦。


  Jenny  老师  

咨询热线:18051231076

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