瑞典人超惊讶的,你一个中国人怎么知道的比我还多?

教育   生活   2024-05-31 19:57   瑞典  


最想说的话

趁大促,今天课代表决定返团曾大力推荐过的瑞典土特产——Astaxin虾青素,开心的搓搓小手。


我带回国送家人朋友的瑞典土特产们


本地事儿,还得找本地人办~


很多年后,你也许会感谢自己曾关注一位定居瑞典的小7妈,为你缩小了生活和育儿的“信息差”。


花更少的钱,却买到了真正长久值得的东西。




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说说这段时间服用感觉的同学

抽8名送价值¥188

60粒正装虾青素鱼油款胶囊一瓶

因为我也很想知道哇!🥰



1

想要皮肤好,

内调外养都少不了


上周我发了个视频,简单介绍了一下我平常用来护肤的基础“三件套”:

  • VG芳疗:打好皮相的底子

  • 红光面罩:紧致骨相的轮廓

  • 虾青素:内调心相的精力,同时也有助于保湿减纹



如果皮肤表面出现问题,很有可能是内在身体状况的反映,不能只是长痘治痘,皮糙医皮。


想要皮肤好,一定是内外兼修的结果。


所以我推荐的护肤三件套,也包含内调的虾青素。



除了皮肤变得更好,我还有一个最直观的感觉,就是不像以前那么容易感觉到累了。


我妈说上次回国见我感觉气色和精神最好!


但实际上我和楹直播前后连续五天都是2点多睡,最晚到3点,因为怕精神不振表现不佳,直播前还强迫自己中午打了个盹。


但不同于以往不像之前睡了很久起来还是觉得有点累,现在睡一觉起来(即使没睡够),也能很快充满精力!



Astaxin阿斯达信虾青素来自我的婆家——瑞典。


这是一家从顶尖瑞典大学试验室走出来,被美国药典定为行业标准的虾青素生产企业


1995年至今,Astaxin阿斯达信虾青素都是瑞典国家滑雪队官方指定的抗疲劳营养补充品。



别看瑞典人口只有区区一千万,但这个小国家常年超越英美,稳居“全球创新指数”亚军


这是因为很多瑞典企业都是在源头技术上创新,其产品作为“基础原料”供应给世界各地


用于提取虾青素的水藻,瑞典Astaxin工厂



你也许早就知道,很多大牌化妆品以及土豪级保健品里,都会用到黄金般珍贵的虾青素,呈现明艳好看的胡萝卜色。


但你不知道的是,它们中的很多虾青素原料就来自瑞典的AstaReal。


不过护肤品只是外用,只有口服虾青素才能从根本上起到“从内而外”养护的目的。


现在我把生产虾青素的世界级源头厂家给你找来了,产品质量和性价比都更有保障,还有什么理由不放心呢?



30年来,有超过150项科学研究,70多次临床试验表明:虾青素在保护大脑和眼睛、抗炎、免疫调节、护肤和心血管保护方面有显著效果。


每天内服一粒Astaxin虾青素4mg(经典款一粒),坚持4~6周作用就会自内而外显现。


以前每次回国我都人肉背送家人,60粒经典款就要279瑞典克朗(约190块人民币),合计3.1元/粒,还不可能有任何赠品送。



一月份我谈来公号首发,才发现随着国际贸易和全球经济的融通,我们真的有可能一边拿着国内工资,一边享受瑞典本地人的福利。


算上开团的独家赠品,在国内买只要低至不到2元/天,不但比我在瑞典药店买单瓶还便宜不少,还省去了我人肉背的麻烦。


比起其他高级保健品来讲,“全能手”虾青素的性价比真是高!


开团比我在瑞典买的,瓶盖上多个防伪验证码


不了解虾青素的同学请接着往后看,虽然这是一篇开团文,但也是一篇经我多方考证的严谨科普文,看完也许会填补上你知识的一点空白。


已经了解的同学,就掐着点直接拍哈,淘.宝官方今晚8点准时开始618大促活动。


要不我怎么会大周五晚上还加更呐!自己也有一堆购物车等着掐点清空呢~😉


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注:孕妇、哺乳妈妈、12岁以下儿童勿用



2

瑞典Astaxin,

虾青素的世界源头工厂

虾青素和花青素虽然只有一字之差,但差别可不小。


虽然两者都是强效的抗氧化剂,但虾青素的抗氧化能力更强,这是因为其独特的分子结构使其能够穿透并保护细胞膜内部的脂质层。


这是大多数抗氧化剂无法实现的!



虾青素之所以这么强大,是因为它是唯一可越过血脑屏障和细胞膜的抗氧成分。


而且能单刀直赴有氧呼吸的主要场所——线粒体,从源头解决自由基和单线态氧的生成,以保护细胞及组织免受氧化损伤。



其实虾青素的作用有很多,说是从源头起作用的“万精油都不为过,所以我才买来给父母,并交代他们坚持服用。


因为怕有删文风险不方便泄露天机太多,强烈建议感兴趣的同学们自己去搜相关文献来看。




不过,不是所有虾青素都具有同等高品质的


不同品牌的安全性、稳定性、活性、有效含量和性价比,差别可能很大。买错品牌不但可能买贵,还很可能大概率买到生物活性和稳定性没那么高,且宣传剂量与实际剂量不符的产品。


全球目前只有5个国家、7个公司能商业化养殖生产雨生红球藻虾青素,而瑞典Astaxin是唯一一个被美国药典(USP)收录的虾青素品牌




👉瑞典国家滑雪队指定的虾青素,是啥来头?


1988年,几个博士生在瑞典乌普萨拉大学的实验室里,研究一株雨生红球藻。


图片来源:瑞典Astaxin工厂


话说乌普萨拉大学被认为是瑞典最顶尖的大学之一,也是北欧地区最古老的大学,瑞典拥有最多诺贝尔奖得主的高校之一。还是小7爸从本科读到博士毕业的母校呢!


这种微型植物在外表上看似平平无奇,然而其内在所蕴含的潜力却超出了几位博士生的想象。


经过一系列实验,他们成功地从这些微藻中提取出了地表强大的抗氧化剂——虾青素


后来这群瑞典博士生们走出实验室,成立AstaReal公司首次商业化生产天然虾青素。如今这家公司成为了虾青素生产与产品研发领域的行业先锋,以及全球虾青素护肤品成分的原料工厂。


36年来,Astaxin阿斯达信这家瑞典公司只做一件事,就是专注虾青素研究。


Astaxin阿斯达信虾青素是唯一一个被美国药典(USP)收录的虾青素品牌,并被其钦定为虾青素行业品质标准。




高稳定性


虾青素是一种会失活的物质,一般品牌的虾青素如果生产过程和储存过程技术条件不到位,其抗氧化效果会打折扣。


内行挑选虾青素从来不会只在意含量,而要确保虾青素的稳定性。稳定性好,功效才能充分发挥。


为了让每一瓶产品都能经受时间的考验,稳定地发挥效力。


Astaxin原料的培育和生产过程,会先后执行长达6个月的严格质量检测与额外的高压稳定性测试,包括对虾青素原料的加速稳定性测试、半年稳定性测试及长期稳定性测试。



在工厂内部,每颗胶囊要通过22道质量检测程序,以达到均一性和安全性的高标准。


并审核通过了70项国际实验研究,4大国际质量管理体系和国际食品安全认证,完全可以放心闭眼入。




专利提取方法


虾青素的生产具有人工合成和生物获取两类。


雨生红球藻(源自淡水)是公认的藻类中天然虾青素含量最高的生物,所含虾青素的结构多为左旋型,具有超强的生物学活性,是天然虾青素的最佳生物来源。


图片来源:瑞典Astaxin工厂


而Astaxin所使用的虾青素,全部提取自通过室内光生物反应器培养的雨生红球藻。这种培养方式既保证了雨生红球藻的纯净无污染,也节约了土地资源,避免了水资源的蒸发浪费。


作为全球首家从雨生红球藻里虾青素的研究者,首家商业化生产雨生红球藻虾青素的源头工厂,Astaxin采用专利生物工程技术——独创百分之一百无溶剂超临界CO2提取法,从雨生红球藻中提取出纯净无瑕的虾青素。


图片来源:瑞典Astaxin工厂


选择Astaxin,能保证咱们花的每一块钱都没有半点虚假,实实在在造福了身体的健康,而且效果看得见。



高安全性及活性


Astaxin阿斯达信虾青素全部在自有全封闭无菌实验室里培养,世界上只有三个人能进入实验室,源头可控,保证虾青素品质。


图片来源:瑞典Astaxin工厂


而且各阶段均使用HEPA高效空气过滤系统和RO纯水,无需担心海洋污染,确保雨生红球藻安全性和纯净,最大限度保证虾青素活性。


图片来源:瑞典Astaxin工厂



含量与标示剂量高度相符


最后再来给成分党爆一个行业内幕:


50%以上的虾青素品牌的标示剂量与实际不符,所以更不能随便相信保证上的宣传含量了。



而Astaxin虾青素不同批次抽检,均与标示剂量的差距微乎其微,品质远超于行业稳定性均值。


Astaxin阿斯达信,我们可以真正信赖!


天哪噜,这么好Made in Sweden的土特产被我挖来送家人,科技含量高还价格实惠,又能表达送健康的美好心意。


简直堪称送长辈、送领导的完美解决方案!


回国送奶奶的Astaxin虾青素(鱼油老款)

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3

大促+开团,

高性价比的保健战斗机


我今年一月份公号首发之前,只有个别曾经来过瑞典的同学知道Astaxin虾青素。




我在瑞典的家人及朋友也非常惊讶,一个写博客的中国媳妇,怎么对药店里卖的东西比他们了解的还多?


哈哈哈,职业习惯而已啦!😅



每次看到一个自己感兴趣的新品类,我都恨不得把整个行业和产品都了解一遍,所以眼光一般很准。


比如我从备孕开始吃了七八年前的小众鱼油,几年前终于进入中国,最近突然看到很多大号同时在推......



其实虾青素+鱼油是懂行人的“黄金搭档”吃法。


因为虾青素可以穿透血脑屏障,大大提高鱼油的吸收率,还有利于维持Omega-3的稳定性,与保健品里添加的VD、VE、VC一起促进血液循环,呵护血管畅通,助力心脑血管健康。


效果1+1>2。


比起鱼油,虾青素的个头更小很好吞咽,也无任何异味。吃鱼油的时候,再剥上一粒虾青素一起


只是多了这么一个小动作,就把平日里吃的鱼油价值最大化了。



如果你家里有鱼油,听我的,这次就尝试下Astaxin经典款虾青素。


和另外两款相比,【120粒经典款】平摊到每一粒的价格最低,性价比最高。


一瓶120粒正好吃四个月,趁现在开团入手每天不到两块钱。



如果条件允许的话,建议大家要吃就最好2瓶起。


因为保健品不是药。既然决定调养,只有坚持一段时间之后,才能更明显的感受到身体变化。


而且这次开团的【120粒经典款两/三瓶装】赠品比旗舰店大促更为丰厚实用!





目前还没有在吃鱼油的家人们,那就选鱼油款。


Astaxin虾青素【鱼油款】,把经典款里的葵花籽油换成了高纯度鱼油(虾青素偏油溶性),富含Omega-3。


虽然和我自用的另一个鱼油品牌相比,这款鱼油款虾青素里的鱼油含量略低一点,但对于平常没有特别需要补鱼油的同学,也是个“一举两得”的不错选择。


请注意下,鱼油款每粒含有虾青素2mg(一天两粒),经典款每粒是4mg(一天一粒)哈!



鱼油虾青素新款


最后我不推荐但也不反对,平常喜欢吃点零食的姐妹尝尝【软糖款】


莓果味的,适合没有服用保健品习惯或吞不了胶囊的公主们,12岁以上儿童也可以吃哈!





如果只选一样普适性的基础保健品,我会毫不犹豫推荐Astaxin虾青素。因为从效果和性价比来看,这货简直就是保健品里的“战斗机”!


无论是内在健康,还是外在皮肤,都可以用“一天一粒虾青素”这种极简方式去高效维护(注:急需改善和35+的同学可以考虑每天两粒)


科普 | 虾青素推荐食用量


中国虾青素推荐食用量为4-12mg/天,欧盟及美国FDA建议食用量为4-8mg/天。



① 经典款(推荐给在吃鱼油的,高性价比)

(每一粒含4mg虾青素,10mg维E,60mg维C)

② 鱼油款(推荐给没在吃鱼油的,一举两得)

(每两粒含4mg虾青素,165mgEPA、110mgDHA、12mg维E,75mg维C,20μg维D)

③ 软糖款

(每两粒含4mg虾青素,12mg维E,80mg维C) 


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 Astaxin虾青素 经典款瓶装120粒 







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注:孕妇、哺乳妈妈、12岁以下儿童勿用




4

虾青素科普

自由基与抗氧化


每个人生阶段,都有抗氧化的理由。


因为生命过程只要呼吸,就会不断产生自由基。


特别是生活中的很多常见因素,都可能使我们的身体产生过多的自由基。比如呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射、不均衡饮食等。


年纪也是一个重要因素。


随着年龄增长,人体清除自由基的酶类活性降低,造成大量自由基蓄积从而引起衰老。


科普 |自由基


“自由基老化学说”由Denham Harman博士于1954年提出,1995年被提名诺贝尔生理及医学奖。


自由基是一种极为活跃的分子,由于电子不平衡而表现出不稳定性。在寻求稳定的过程中,它们会与体内其他分子进行反应,导致“氧化损伤”,这种损伤的表现形式多种多样,并带有惊人的破坏力。



所以从一定程度上可以说:

自由基直接决定了人体健康及衰老的程度,对身体健康构成一种隐秘、持久,且不可避免的威胁。


随着自由基数量增加,人体通过自然进化铸造的的抗氧化系统,可能无法满足对抗氧化压力的强大需求。


这个时候从外部补充抗氧化剂,就能够帮助身体以更坚强的姿态抵御自由基的攻击,大幅降低氧化损伤带来的多重威胁。


比如皮肤失去弹性,记忆力下降,视力模糊,关节疼痛;心脏和呼吸系统的功能降低,糖尿病、高血压、癌症等慢性病风险增加等等。

提出“自由基假设”的自由基之父——Denham Harman博士,就亲自以身试法,坚持吃抗氧化饮食活到了98岁高龄!



作为第四代强抗氧化剂,虾青素成分简约,功效全面,尤其Astaxin虾青素从无菌培养的水藻中提取,零污染且纯度高。


对于改善“说毛病也没毛病,说有劲也没很有劲”的亚健康状态,得到了数不清的科学实验论证。




❤️增强抵抗力


一项美韩长达8周的双盲安慰剂对照研究表明:


虾青素能降低人体的氧化应激炎症,并增强免疫反应。

在饮食中添加虾青素,能刺激丝裂原诱导淋巴细胞增殖,增加自然杀伤细胞的细胞活性,并增加总T细胞和B细胞亚群,但不影响T辅助细胞、T细胞毒性细胞或自然杀伤细胞的群体。


图为Astaxin虾青素功效测试报告


我在瑞典药局查Astaxin的网友评论,很多都提到自己身体抵抗力明显增强的感觉。


"我已经使用这些产品将近1年了。在与小孩子一起工作,并且容易在秋季/冬季/春季感冒的情况下,这些产品非常完美,我现在很少生病!我还经常锻炼(跑步+力量训练),自从我开始使用这些产品后,我的肌肉在一次艰苦的跑步后恢复得更快!强烈推荐!"


"已经使用了好几年,两年没感冒非常满意!


"已经用了很多年,当我用Astaxin的时候感觉自己更有精力。”

"似乎效果非常好。通常每年至少感冒一次。在服用了astaxin几周后,我没有感受到任何感冒的症状,一个额外的好处是这些还含有维生素C。"


上次过年回国小7一到海南就重感冒卧床三天,接着小7爸卧床近一周,咳嗽鼻涕不断高烧38度以上。


队友生无可恋,甚至让我去买个Covid试纸。😂



我在“毒窝”跟他们共处到现在,一直平安无事,小7爸将信将疑被我投喂自己国家的虾青素,打算亲自查一圈文献看看到底是不是智商税。😅



促进肌肤健康


为了健康深入了解虾青素之后,我歪打正着步入了新了护肤阶段:


内服+外用。


光老化,是大多数与年龄相关的皮肤外观变化的原因。但虾青素因其独特的分子结构,吸收峰值为470nm左右,跟UVA波长(380-420nm)相近。


正好夏天来到,内服防晒和物理防晒一样重要。微量的虾青素不但可以减少紫外线对皮肤的伤害,减少色素沉着和炎症反应,对抗光老化,防晒并提亮肤色。



还可以深入肌肤底层,提供长效保湿,改善细小皱纹;并刺激胶原蛋白的生成,提升肌肤弹性


【保湿】49名中年妇女连续6周,每天服用4mgAstaxin虾青素。8周后和安慰剂组比较,皮肤含水量明显提升。


【抗皱】30名健康女性连续四周每天内服6mg虾青素,并外用虾青素护肤产品,皱纹测量情况有明显改观。





提高运动表现


研究表明,口服虾青素还可以强化需氧代谢,增加肌肉力量和肌肉耐受力,迅速缓解运动疲劳,减轻剧烈运动后产生的迟发性肌肉疼痛,加速恢复。


主要表现为:4mg/天,6个月后可增幅体力40%。4mg/天,2周后可延长持续运动的时间20%,以及减少运动后的乳酸堆积28.6%。



改善肠胃健康


降低幽门螺杆菌感染风险


研究发现,给小鼠饲喂虾青素,能够激活T淋巴细胞的应答,明显降低幽门螺旋杆菌对胃的附着和感染。




如果你是个保健品极简主义的践行者,那Astaxin虾青素是你不二的选择。


尤其在国内买比在瑞典本土买还划算(跟瑞典物价和汇率有关),一天一粒,现在趁着618囤够大半年到一年的量(保质期三年),加赠品最低不到2元/天


一个月只要60来块,就能获得临床实验从各方面反复证明的保健效果,就连我平常生活非常节俭的奶奶都说便宜,拿出毛爷爷让我给她买!😂


强烈推荐【120粒经典款*两/三瓶装】


阿斯达信经典款虾青素,每1粒软胶囊包含:


  • 4mg高活性高稳定性虾青素

  • 60mg维生素C

  • 10mg维生素E


多维抗氧配方好吸收,且增强虾青素稳定性。


主要作用:有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,研究证明具有一定的美容与保健功效,由内而外保护细胞健康。



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最后,虽然虾青素非常安全,但也有不适用人群哈:


1. 孕妇、哺乳妈妈、12岁以下儿童勿用

2. 凝血功能不佳、服用抗凝血剂患者勿用

3. 糖尿病或低血糖,以及服用影响血糖的药物、草药或补充剂的对象勿用,或遵医嘱(因虾红素可能降低血糖水平)

4. 服用降低血压的药物、草药的患者慎用(因虾红素可能降低血压)

5. 自身免疫性疾病(autoimmune disorders)或使用免疫抑制剂者请谨慎使用,因虾红素可能具有免疫提升效果,理论上可能干扰治疗成效

6. 可能发生过敏反应,若曾对类胡萝卜素(carotenoids)或雨生红球藻(Haematococcus pluvialis)过敏者请避免使用



天啦噜,写完这篇感觉我又往中年养生保健的道路上前进了一大步!


还有一点重要的没说:


除了创新、稳健、极简、平价,Astaxin虾青素还有一点很瑞典喔!


2021年秋季,Astaxin的母公司AstaReal与瑞典能源公司Vattenfall签署了一份能源合约,共同开发并安装了一套专门为热能回收设计的设施。


这套创新性的系统将虾青素生产过程中产生的剩余热量回收,再输送到当地的供暖系统中,从而为Astaxin工厂所在城市超过2500户公寓提供供暖服务。


航拍瑞典Astaxin工厂


我没说错吧,Astaxin虾青素真的是极具瑞典特色的土特产了!


纯净、环保、高科技,以人为本。



你瑞典的朋友,

小7妈



Harman D. (2009). About "Origin and evolution of the free radical theory of aging: a brief personal history, 1954-2009". Biogerontology, 10(6), 783. https://doi.org/10.1007/s10522-009-9253-z

Harman, D., Eddy, D. E., & Noffsinger, J. (1976). Free radical theory of aging: inhibition of amyloidosis in mice by antioxidants; possible mechanism. Journal of the American Geriatrics Society, 24(5), 203–210. https://doi.org/10.1111/j.1532-5415.1976.tb06780.x

Harman D. (1980). Secondary amyloidosis and antioxidants. Lancet (London, England), 2(8194), 593. https://doi.org/10.1016/s0140-6736(80)92028-0

Jean Soon Park 1 , Jong Hee Chyun 2 , Yoo Kyung Kim2 , Larry L Line 3 , Boon P Chew 1.(2010). Astaxanthin decreased oxidative stress and inflammation and enhanced immune response in humans. Nutrition & Metabolism, 7:18

Akira S., Shinji T, Yumika O. (2009). Preliminary Clinical Evaluation of Toxicity and Efficacy of A New Astaxanthin-rich Haematococcus pluvialis Extract. J. Clin. Biochem. Nutr., 44, 280–284, May 2009




【开团日期】5月31日-6月18日。


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牛爸津妈
牛津大学教育硕士+同校数学博后搭伙养娃,北欧风,格局品,真性情。(本年度全力写书中,更文质量稳但节奏不紊,若关注请考虑星标🌟)
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