最想说的话
海南人民的松弛感，怕不真是大风刮来的吧？
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上个周末，建国以来最大的台风“摩羯”登陆海南。我高中闺蜜有个就在海南定居，都等着她在”美少女群“不断发来一线live报道。
台风开始前，抢没抢到馒头？会不会停电？有没有信号？停没停水？
台风开始时，果然停电了！省电模式，先不聊了.......
台风过去后，曾经的四季满绿，如今连根拔起，一两天功夫就泛起了秋天的枯黄。
闺蜜说，看见了鼻子酸酸的。
但下一秒，她就发了一张海南市民骑小毛驴出街的背影图，肩上扛着一对路边捡的椰子，莫名的喜感又侧漏出来。
据说岛外人来到海南几年，也会变得特别松弛。
我是信了！
昨天，无意中刷到三联周刊的一个视频，一位海南小哥拍给大家看他台风过后的果园。
长到一米多高的香蕉林、火龙果、甘蔗林，一夜之间一棵不留，全部都像被成千上万的母猪拱过一样。
我想象了一下那个心情，大概就是公号粉丝一夜清零的那种悲壮吧！
可我在看这段视频时总有一种强烈的不真实感，画面和配音对不上的感觉。
一定要开视频声音
画面：哭吧哭吧不是罪
配音：擦干眼泪去面对
虽然配音内容是在对画面进行客观解说，但小哥语调却透着不紧不慢的镇定和松弛，特别是那一声猝不及防的“嘿嘿”，哪怕是句无奈的自嘲，还是能听出心态的豁达。
听一个人的声音，能听出来很多东西。
搞得我在想，海南人民的松弛感怕不是被大风刮出来的吧？
还真有研究表明，生活在这些大自然灾害频发地区的人，往往练就了一副大心脏。大风大浪都见过了，在遇到压力和困境的时候，就能迅速调整自己，保持内心的稳定。
这种松弛感其实是“心理韧性”的表现，用现在流行的话讲叫“逆商”。
图：三联周刊视频截图
其实除了海南，在加勒比海那些岛屿，台风是一年好几趟，海啸也时不时来串门。但岛民的生活也很滋润，沙滩上躺平，喝着椰子汁。
你说：“听说大风要来啦！”他们可能会耸耸肩：“来就来吧，今天的海鲜还没吃呢。”
毕竟，不确定的未来总是悬在头顶，担心那么多，还不如好好过每一天。也许正是这种环境，让他们反而会学会随遇而安，更加珍惜眼前的快乐。
图：93/小红书
情绪酝酿到这，我家队友出来唱反调了。
他说你看人家日本三天一小震，五天一大震，日本人松弛不松弛了？
根据世卫组织2019年的数据，全球每10万人的自杀率为9.2人，日本为15.3，远远高于中国的8.1。
而瑞典芬兰人虽然有高福利托底，但生性内敛再加上被极昼极夜搞得神经衰弱，自杀率其实也不低的（14.7）。
“有时候真分不清，到底是抑郁了还是太瑞典了。”
我有一个来自厄瓜多尔生性开朗乐观的朋友，在瑞典住了十年，也抑郁到去看医生......
图片来自网络
所以，“热带气候”会不会也是一个因素呢？
虽然天热懒得动，但有老天帮浇水，气候也适宜，不但种啥长啥还长得快！万一连下地的动力都没有，那就出海打鱼，不种也不收一样能填饱肚子。
三分靠打拼，七分天注定，爱拼不一定会赢，不拼也能过得去，那还不如松弛躺平好了。
当然，不是所有人都能摆得平这种自然灾害带来的心理压力，毕竟灾难也是压力源。
也有一些研究发现长期生活在灾难多发的地区，会增加焦虑、抑郁等心理问题的风险，特别是那些本来就容易焦虑的人。房子刚盖好，被台风一吹没了；种了一季的庄稼，一场洪水全泡了，天天活得像坐过山车。
所以，无论是在“台风一扫没”的热带海岛，还是“出生管到死”的福利北欧......
好像都有人嗨皮，有人愁哎！
写到这，我又想起在海南定居的美少女闺蜜。
她从小就是成稳大气的智慧型选手，在20多岁”一切皆可能“的年纪，就已经和她老公考虑到了在哪养老，笃定搬去连收个快递还要加运费的海南定居。
理由是，自身性格和城市脾气磨合的来。
这么多年过去，已是二胎妈妈的她对于自己当年的决定，没有后悔，只有心安。
人到中年回头看，她的生活智慧可以再让我膜拜二十年！
20-30岁这十年间，我也搬了好几次家。从北京到山东，再去英国又回北京，还和在日本读博后的新婚队友两地分居。
就像其他年轻人一样，哪有发展就往哪搬，选择的是机会，而不是生活。
接下来30-40岁这十年，我看似没有在主动选择，而是一直在随老公的工作变动“被动”搬家，从日本到瑞典，从瑞典到日本，最终又从日本搬了回来。
但实际上我对自身价值感的追求，仍旧像棵长在悬崖缝里的小草，在不适合生长的环境下努力探头、挣扎和生长。
“三十而立”，大概人生的必经阶段就是如此吧！
只是突然有一天我意识到，比起说休息就休息的队友，松弛感对我来讲是一种挺难得的奢侈品。
因为那是一种不用力的状态，而我大多数时候还是在用力。
一晃又十年过去，我步入了”4“字头。
平生第一次，我开始“主动”思考自己想在哪生活，想过怎样的生活？至于其他的，像工作、教育、投资机会这些都要排在生活之后。
回想自己状态不够松弛的阶段，有时候是因为没有条件选择（至少我认为自己没有）；也有时候虽然想，但没魄力去做；但更多时候是因为，把自己头脑里认为想要的，误解为是内心真正想要的。
无论因为什么原因，只要身心没有完全合一，生命状态从整体来看还没有达到“本我满意”的状态，那潜意识里感知到的不和谐，就会像时不时弹错的音符一样蹦出来，让生命的乐章听上去没那么和谐舒适。
我海南的闺蜜选择在海南定居，就是在大环境做出了“知行合一”的选择。
在面对配偶、工作和孩子学校这样的“小环境”，和阅读的书籍、公号、食物这些“微环境”时，也都需要做出类似大大小小的选择。
决定这些选择身心合一程度的，是一个人的感知力、独立思考力和决断力。
在我们离开日本之前，一位当时在东京的读者朋友，送了我两尊没有眼珠的小佛像。
她说我在许愿的时候，先点上第一只眼睛；愿望达成后，再点上另外一只眼睛。
我当时很笃定要许哪两个愿望，但之后好几次掏出马克笔，却又犹豫了。小佛只有两个，可不能点了又后悔，得好好思量取舍才行。
我问自己，那两件事真是“本我”想要的吗，还是“自我”想要的？我会愿意不惜代价去完成这两件事吗？还是它们只是通往我想要生活的两个选择而已。
如果我的眼里只盯着它们，如果它们不再适合生活的发展了，我还紧抓不放的话，会不会在舍本求末？
有一天，七岁的女儿看见这两尊小佛的眼睛一直空着没画，问能不能给她一个？
说她自己有一个愿望，就是想达到围棋业余5段。
换做年轻十岁的我，肯定会倍感欣慰。
可我这不是已经不再“三十而立”，开始“四十不惑”了嘛！😅
这真是你想要的吗？
还是爸爸妈妈老师想让你要的？
我问女儿。
“如果这真是你想要的，那你可以选一尊小佛；如果还不确定，就再等等，感觉一下。”
小7想了想，说，那我再感觉一下吧。
每日过得知行合一，做我爱的，爱我做的，大概就是我40-50岁这十年想去体验的人生阶段了。
每天女儿还是该下棋下棋，我也还是该工作工作。
小佛们的眼睛仍旧是空着的。但在寻求的过程中，好像离内心的答案又更近了一点点。
等点上第一只眼睛的时候，我一定会来告诉你。😉
千里共婵娟，
小7妈
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