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立秋之后，金气渐盛木气渐衰，肝脏疏泄不利，对于工作生活压力大，肝血本就亏虚的现代人来说，脱发问题也随之增多了，老一辈人管这叫「落叶发」。
春生夏长秋收冬藏，秋天自然界的叶子落了，人体应秋日肃杀之气，也开始脱发，就连宠物也启动了又一轮的换毛季……
对于这么一个自然现象，我们有没有什么办法能护住头发不「凋零」呢？
干梳头也有技巧
很多人不明白其中道理，其实，梳头并不是为了梳头发，而是在梳理头皮的气血，使经络畅通。就像地里种的庄稼枯萎了，可能并不是因为庄稼本身，而是因为土壤出了问题。
对于脱发严重的朋友，可以试试用砭石梳子梳头。经研究，天然砭石与人体皮肤接触作用可产生红外热像并循经而行，摩擦皮肤时可发出及丰富的超声波脉冲，达到很好的治疗和保健效果。
用砭石梳子梳头相当于进行头皮刮痧，梳时稍微用力让头皮有轻微的痛感，梳完后会有头皮发热的感觉。每天梳一次，每次梳10分钟，起效比较慢，坚持梳效果非常好。
需要注意的是，真砭石是经过国家相关部门检测，确定其不含有害成分和射线，且具有远红外等医疗价值，并获得了药监局颁发的医疗器械许可证，是按医疗器械来管理的，大家可在正规渠道购买使用（我们只做方法分享，不售卖砭石，大家不用问了哈）。
没有砭石梳子的朋友，可以把双手十指自然分开成爪状，以十指指甲轻刮头皮，从头前发际处梳到头顶再到项后发际，每天早晨沿着经络线梳几十遍。
操作参考下面的视频：
最后大家注意一定要专心，因为仅仅简单梳头是没有效果的，中医讲「心在则神在，心不在神不在」，我们要专心体会身体的反映。
水滴石穿，绳锯木断，所有的神奇都在你的坚持中，这些事情非一朝一夕之功，这也是「王道无近功」的本意。
干梳头后头发出油怎么处理？
有少部分网友说梳头后头皮容易出油。其实大家可以每天抽几分钟，配合练习这个童子功——依身插掌去腹胖。
很多人成年之后头发油特别大，是阴亏火旺，湿上到头上了，这种情况形成时间长了，就是西医说的脂溢性脱发，中医认为是「湿浊上行」。依身插掌去腹胖这个童子功美腰线，减缓头发出油效果明显。
做50~100下，以身体微微出汗为度，经期可做，孕期酌情。
动作说明
双足开立，比肩略宽。立身正直，脊柱松展，双目平视，呼吸自然。右臂经体侧上举，掌心向左，舒指上插。同时身体侧弯向左，左臂自然下垂，左掌心向右，舒指下坠。略停。
起身回正，收右臂下垂，同时左臂上举插掌，身体侧弯向右，右臂自然下垂。如此往复。
收式：身体回正，双臂自然下落，归于体侧。
另外， 我们在→：人鱼线，马甲线已成过去式？现在比得是这条线！防脱生发，改善发际线后移 这篇文章里分享过名老中医岳美中老先生，用单方茯苓治疗脂溢性脱发，调节身体内环境，头皮油的大家也可以参考选用。
网友的部分反馈：
网友：在张老师微博里看到的小妙招，买了砭石梳子，每天早晚梳按摩穴位，现在掉发减少很多，感恩！
网友：我用砭石梳子梳，疙疙瘩瘩的很痛，而且开始疯狂打嗝大概一周以后，痛的轻了，打嗝轻了，头发逐渐都不怎么掉了（之前夸张点说梳一次头是几十根几十根的掉），后来又配合张老师的侧柏叶泡酒精，直接解决了从成年开始困扰我一二十年的问题。
网友：练了几天这个，以前头发两天必须洗一次，不然会很油。现在三四天不洗都没事。
网友：神奇神奇，油头一枚，每天必洗，隔天都会油到不想梳头。练了一周，惊奇地发现四天没洗头了，也就跟我隔天没洗一个效果必须每天做起来！
温馨提示
由于存在个人体质、操作手法等不同因素影响，效果可能存在差异，必要时请到医疗机构寻求医师帮助。
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图片来源于摄图网
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