说到冬天的滋润小能手,银耳可谓是当仁不让的“明星选手”,不管是炖汤还是煮糖水,都少不了它的身影。
《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》中写道:年四十,而阴气自半,起居衰矣。
一过40 ,明显感觉“阴”不足:头发干、眼睛干、口干、皮肤干、大便干....
银耳的补,补的就是女人的水灵劲儿。
《本草诗解药注》中评价银耳:“有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻”。最近办公室的同事们每天下午茶都得喝上,一般都是用焖烧杯焖上我们的富硒本草银耳。
不用开火,15分钟左右,银耳几乎都化掉了,只剩下软滑、浓稠的养阴精华液,这么喝下去,就直接化为自己的了。一勺入口,草莓的鲜与银耳的糯交织,仿佛春日里的温柔拥抱,让味蕾与心灵同时得到滋养。有养生壶的,就咕嘟上一锅银耳雪梨,加上一包附赠的耳伴(枸杞红枣桂圆),比润喉片都管用;坚持把银耳吃好了,比什么燕窝都要好,没有价格上的负担,还能解决很多身体的问题。这些软糯滑口、胶质满满的银耳,都来自咱们精心培育的富硒本草银耳哦!为了能让大家吃上品质上乘的银耳,我们深入银耳源产地古田,可是下了大功夫呢~市面上常见的银耳,大多采用棉籽壳、麦麸等替代品作为培养基质,生长周期仅为20天左右。之后,它们会被置于80°C以上的高温中急速烘干6小时,制成干银耳。这种银耳不仅营养成分含量低,而且在烹饪时胶质分泌少,口感偏沙脆,其食养效果也大打折扣。我们有机富硒本草银耳精心搭配了茯苓、枸杞、莲子、百合、黑芝麻、淮山等12味中草药,组成了银耳的“土壤”。以药养食,不搞任何噱头,没有任何套路,只在银耳的菌种和培养基上下功夫,做真正的原生态农产品。这样生长出来的本草银耳和普通银耳一对比,高下立见。此外,我们还利用古田独有的天然含矿的仿生态泉雾,24小时循环喷洒,为银耳提供最佳的生长环境。在如此优渥的温床中,沐浴着山泉水,经历60天的慢生长,让有机富硒本草银耳含有硒、微量元素、银耳多糖等高达30多种营养素。为了尽可能保全本草银耳营养,保留银耳宛若鲜炖的口感,我们对富硒本草银耳的采摘、加工、生产过程,进行了严苛的把控:这样到运输时,外界空气的温度、湿度、洁净度都是适宜的,不会损害银耳的鲜嫩度。一小时内采摘完毕后便会进行人工首次去蒂头,去除培养基杂质,以保证卫生质量和口感体验。不同于普通银耳只剪去表面蒂头,采摘后我们就剪去了蒂头的三分之二。在清洗这一环节,我们又再次完全去蒂,只要顶部的耳尖尖。经十多道采收工艺,新鲜采摘-去除根基-清洗干净-剪碎银耳最嫩的部位-再次清洗-灭菌处理-破壁浓缩-低温烘干--质检挑选--马上氮气锁鲜。100g鲜银耳最终我们只能得到2g优质耳瓣,因为这是胶质最丰富,口感最好的部分。免洗免泡发,无需熬煮、快速出胶。用附赠的焖烧杯,即焖即喝。银耳性平,不寒不热,几乎什么体质都能喝。可以说上至80,下至3岁,无论胖瘦,多吃有益且无负担~现在燥邪当令,常令人感到口渴咽干、口鼻干燥、皮肤干涩,银耳就可以吃起来了。除了常规的吃法,早餐煮粥时也可以加上些,不仅粥香四溢,口感也变得更为香甜滑糯,如同丝绒般温柔地滑过舌尖~在寒冷的季节里,这样一碗粥,仿佛冬日里的一缕暖阳,温柔地守护着全家人。下周二我们还邀请了五谷磨房的中医顾问焦老师,来给大家1v1在线答疑,解答您的健康问题!有兴趣的姐妹赶紧预约直播吧👇