大雪一过,温度眼见着就凉了许多,有时什么都不做都感觉心突突的,静不下来。研究表明,气温每下降1℃,心脏疾病的发病率会增加2%。尤其中老年人,稍有不慎,便易罹患高血压、高血糖、高血脂及冠心病等缠绵难愈之症。加之冬日寒气袭人,人体阳气内敛,新陈代谢减缓,寒冷之气痹阻血脉,致使血管收缩,血压升高,进一步加重了心脏之负担。五行之中,水火相克,冬季更易罹患心血管疾病,所以我们冬季更应“养心”。心为神之主,心气充沛,血液充盈脉管,才能精神旺盛,神安气定,使人体达到阴平阳秘、百病不生的状态。历经多年的研究和辨证,五谷磨房终于在两个千年古方中找到了更适合现代人的养心方案:清代陈士铎的【静心汤】和汉代医圣张仲景《金匮要略》的【甘麦大枣汤】。
这两个方子温和滋补,比意料中还相配,也给了我们平息心火,稳固心阳,充盈心阴的养心思路。四季养静宁茶便由此而来。
参照名方配伍,静宁茶选用了淡竹叶、荷叶、金银花、西洋参、酸枣仁等18味食材。它们各司其职,清心火、调阴阳,从根源调养心脏。
进入冬天,很多人更容易上火了:牙龈肿痛、口腔溃疡、喉咙痛、便秘、尿赤等情况,这都是人体阴阳失衡、心火旺的表现。本来秋冬就是进补的时节,这一上火,补又补不得,心里更烦躁。静宁茶就特别适合这个时候来喝。
淡竹叶与荷叶轻扬飘逸,如清风拂面,不仅能够有效清除心间烦闷,还能利尿消肿,为身体带来一丝凉爽与轻盈。金银花,这自然界的清凉使者,以其清热解毒之效,滋润心田,驱散燥动。
同时为了平衡温寒四性,又额外加入了一味桂皮去温补肾阳。
如此一来,火气降下去,又不会太寒气,心情也会回归平和、自在。润津液
很多人到了冬天,就开始口干舌燥、皮肤干、气血不足,这种“干瘪感”好像无论怎么喝水都不缓解。静宁茶也很好的照顾到了这一点。
西洋参,这味被誉为“百草之王”的珍贵药材,以其甘凉之性,入肺、脾、心经,能够生津止渴,益气养阴。红枣其甘温之性,入脾、胃经,能够补中益气,养血安神。桂圆滋补心脾、养血安神,让茶汤喝起来甜丝丝的,满口都是天然的味道。
甘蔗的甘甜与西洋参的甘苦、红枣的温润、桂圆的香甜相互交融,形成了一种独特而又不失和谐的口感体验,滋养着心脉,调和着阴阳。
很多人冬天睡不好觉,其实就是心不宁。而静宁茶中不惜成本,加入了能收敛心血的酸枣仁。
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再配上莲子、甘草、百合、大麦,它们与酸枣仁一起,将养心安神的效用发挥到最大,补充被不断消耗的气血。
心血充盈了,神安志定,那些因心血不足而引发的多梦、易醒、难入睡等困扰,便如同冬日里的冰雪,遇到了春日暖阳,逐渐消融,迎刃而解。冬季的寒冷气候使得人体的阳气内藏,脾胃的运化功能相对减弱。“冬季不养脾,来年必大病”。脾胃养好了,冬天进补就不会越来越虚。静宁茶中的陈皮、茯苓、芡实、山药正是调养脾胃的上佳之选。
⭕陈皮理气健脾、燥湿化痰,帮助脾胃驱散寒气,促进运化,使食物得以更好地消化吸收,避免积滞生痰。⭕茯苓利水渗湿,健脾宁心,能有效防止因进补过度而导致的湿邪内生。⭕芡实,益肾固精,补脾止泻,除湿止带,使脾胃在冬季也能保持稳健的运化状态。⭕山药不仅富含营养,易于消化,而且其黏滑的性质能保护胃黏膜,减少冬季寒冷对脾胃的刺激。同时,山药的滋补作用温和而持久,适合长期调养脾胃。在这个阳气内藏、脾胃运化功能相对减弱的季节里,常饮静宁茶, 精神好了、身体通畅了,气儿都更顺了~
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静宁茶配料表非常干净,喝起来是纯正的花香、植物香、谷物香,层层递进,口口回甘。清新自然在口中爆炸迸发,给你绝无仅有的品茶体验。
一盒静宁茶里,有15个独立小罐,所有食材一目了然,一罐可以喝一天,2盒就正好一个月的量,可以反复冲泡,风味不减。小罐茶的包装,可以随时取用,随身带着,上班间隙、晚上休息、周末出门,都可以泡来喝,过年期间招待亲友也很不错~
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