这时候特别容易被寒气盯上。寒气一上身,首先就是觉得冷得直哆嗦,打喷嚏、流鼻涕这些反应也跟着来了。那些本来脾胃就不太好的朋友们,一受寒,胃就开始折腾:吃点东西就不消化,容易拉肚子,稍微多吃一点,胃就开始不舒服,有时还会胃痛。再加上过年期间聚餐变多,感染幽门螺旋杆菌的风险也大大增加,对于本就脆弱的肠胃来说,可以说是“雪上加霜”。幽门螺杆菌小科普:目前发现的唯一能够在胃的强酸环境里生存的细菌,能够通过消化道传染,多人聚餐、外出吃饭很可能会染上,治疗后也极易复发。大家都知道,胃病三分靠治,七分靠养。说到养胃,不少人会觉得是小米、面条这类温和易消化的食物。然而,这些食物不仅升糖快,还会使人不充分咀嚼就咽下,反而会加重胃肠道的消化负担。特别是对于消化功能较弱的人群来说,还会出现消化不良、腹胀等问题。
若要论及更为出色且兼具营养与功效的养胃食材,猴头菇一定榜上有名。猴头菇是药食两用的真菌,因外形像猴子头而得名。其菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称。
它含有多肽、多糖、脂肪和蛋白质等活性成分,具有滋补健身、助消化、利五脏的功能。不过猴头菇处理起来比较麻烦,作为日常食膳来说费时费力。作为有十几年养胃经验的人,想告诉大家一个中西结合的食养方——猴头菇山药饮。将中医最经典的养胃食谱和抗“幽”专利搭配:这个猴头菇山药饮有六大超能护胃食材:猴头菇、银耳多糖、库拉索芦荟、山药、麦卢卡蜂蜜、罗伊氏乳杆菌,强强联手,攻克胃不适。
早在《本草纲目》中就有记载:“猴头菇性平,味甘,有利五脏,助消化之功能。”神农称“凡上品俱是寻常服食之物,非治病之药”,平时煲汤、煮粥,味道鲜美,粗纤维益精气、让胃充满动力。
要是说猴头菇主要是养胃高手,那山药就是补脾的小能手。山药长在土里,吸饱了大地的营养。而脾与土对应,脾好了,咱们的气血就足,人也精神。特别是它里面的山药多糖,能帮忙降血糖,“小糖人”朋友们吃起来也放心。猴头菇山药饮将自家工厂无熏硫的山药,和东北老林里鲜摘的猴头菇,一起磨成营养粉,方便易吸收,喝下去就是一层保护膜。
数据显示,我国居民幽门螺杆菌人群感染率近50%😰,不同人群感染率在35.4%~66.4%之间。幽门螺杆菌会通过吃饭等“口口传播”,然后慢慢破坏胃壁,造成胃部不适,甚至增加胃癌风险。如果你经常胃不舒服,有胀气、胃痛、口臭、没胃口、腹泻等5种症状之一,大概率就是中招了。猴头菇山药饮“科学抗幽”的秘诀是:罗伊氏乳杆菌和麦卢卡蜂蜜。
罗伊氏乳杆菌其独特的科学价值,得到了德国细菌专家Christine Lang的多年研究验证。咱们的猴头菇山药饮同款菌有专利编号,吸力超强,会在胃部粘附幽门螺旋杆菌,降低感染数量,还能预防二次感染,为胃部健康筑起一道屏障。
而麦卢卡蜂蜜,被称为养胃“救星”,上过新闻,是新西兰前总理访问都会带着的国宝级蜂蜜。不少高端超市都有它的身影。它采自麦卢卡茶树花,有草本香气,同时含有稀有活性抗菌成分——独麦素,适合胃不好的人长期调养。两个小能手合力互助,共同构筑起一道坚实的胃部健康防线(还很好喝哦)~
胃黏膜有一个显著的作用,它能在一定程度上使胃部隔绝伤害。如果它一旦受损,各种胃不适就会找上你。猴头菇山药饮里面的银耳多糖来自正宗古田银耳,它能在胃黏膜上形成一层保护膜,就像给胃穿上了一层“防弹衣”,让胃免受那些坏菌的伤害。
而且,银耳多糖还能修复胃黏膜,让胃变得更健康。同时提升咱们的免疫力,让身体变得更强壮,更好地抵抗那些病菌。库拉索芦荟也是个好东西,原产于非洲,现在全世界都有它的身影。
芦荟里的多糖不仅护胃,还能促进消化,调节肠道里的微生物菌群,让咱们的肠道更加健康。在猴头菇山药饮里,银耳多糖和库拉索芦荟就像是两位默契的搭档,让胃和肠道更健康,身体自然也就棒了。
过年期间,免不了串门聚餐,推杯换盏之间,细菌不知道何时就附上了碗筷,悄悄潜入了人们的身体。为了守护家人的健康,餐桌上除了丰盛的美食,猴头菇山药饮也是必不可少~每一盒都是独立包装,出去聚会带着也很方便。
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