研究发现:NMN对男性的10大作用,尤其是第3个,很重要

文摘   健康   2024-10-09 07:05   中国  

NMN,对于男性而言,具有重要的意义:


  1. 抗疲劳与抗衰老:NMN能够提升细胞内的NAD+水平,这是细胞内能量代谢和DNA修复的关键分子。通过增加NAD+的含量,NMN有助于男性缓解疲劳,保持良好的精力,并显示出抗衰老的效果。

  2. 改善肾功能:NMN能够激活长寿蛋白,保持其高活性状态,进而有助于改善肾功能受损的状况,提高男性整体的健康水平。

  3. 增强性功能:NMN能够改善男性机能,通过安抚平滑肌细胞,帮助男性勃起,增加睾酮水平,从而增强性功能。随着年龄的增长,男性体内的NMN水平逐渐下降,这可能导致性功能衰退。补充NMN能够显著提高男性体内的NAD+水平,进而增强性功能。

  4. 促进骨骼健康:NMN能够促进骨骼细胞的增殖和分化,增加骨密度,降低骨折风险。对于中老年男性来说,这有助于预防骨质疏松等骨骼问题。

  5. 维护心血管健康:NMN能够降低血压、改善血脂水平,从而有助于维护心血管健康。通过激活SIRT1基因,NMN还能预防动脉硬化,保护心血管系统。

  6. 提高能量代谢:NMN能够促进细胞内NAD+的合成,进而提升细胞能量代谢效率。对于经常感到疲劳、精力不足的男性来说,这有助于改善能量水平,增强体力。

  7. 改善睡眠质量:NMN中的某些成分能够调节人体的生物钟,改善睡眠质量,帮助男性获得更深的睡眠,从而恢复体力。

  8. 提升免疫力:NMN通过调节免疫细胞的活性,提升男性的免疫力,使其能够更好地抵抗疾病和感染。

  9. 调节血糖水平:NMN能够增强胰岛素分泌,降低血糖水平,对于预防和管理2型糖尿病具有一定的潜在益处。

  10. 调节血脂水平:NMN通过激活SIRT1和AMPK等关键分子,促进脂肪酸氧化代谢,降低血浆中的甘油三酯和低密度脂蛋白水平,从而起到调节血脂的作用。这对于预防心血管疾病、维护男性健康具有重要意义。

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