通过提升线粒体功能、增强抗氧化能力、促进DNA修复、调节激素水平、改善卵子质量和发挥抗炎作用等多种途径，NMN有助于延缓卵巢衰老过程并改善卵巢功能。
📕NAD+与卵巢衰老的关系
NAD+是细胞内重要的辅酶，参与能量代谢、DNA修复和细胞信号传导等关键生理过程。随着年龄的增长，卵巢中的NAD+水平逐渐下降，导致线粒体功能受损、抗氧化能力降低和炎症反应增加，进而加速卵巢衰老过程。
📕NMN对卵巢衰老的逆转作用
提升线粒体功能
NAD+是线粒体能量代谢的核心分子。补充NMN可以提升卵巢细胞中NAD+的水平，从而改善线粒体功能，增强细胞的活力。
增强抗氧化能力
NMN通过激活抗氧化通路，减少卵巢组织中的自由基损伤，保护卵泡细胞的完整性。自由基是导致细胞损伤和衰老的重要因素，因此减少自由基损伤有助于延缓卵巢衰老。
促进DNA修复
卵巢细胞的DNA损伤是早衰的重要诱因。NMN能够通过提高NAD+水平激活SIRT1等长寿蛋白，这些蛋白在DNA修复过程中发挥着关键作用，从而延缓细胞衰老。
调节激素水平
卵巢分泌的激素对于维持女性生理功能和生育能力具有重要作用。NMN可以通过影响卵巢激素的合成和分泌，调节激素水平的平衡，从而改善卵巢功能。
改善卵子质量
高质量的卵子是成功受孕的关键。NMN可以提高卵母细胞的能量代谢和DNA修复能力，进而改善卵子的质量，提高受孕率。
卵巢转录组分析揭示了NMN抑制卵巢衰老的机制
抗炎作用
卵巢衰老过程中伴随着炎症反应的增加。NMN具有抗炎作用，可以抑制卵巢中的炎症反应，减轻卵巢组织的损伤。
📕NMN在卵巢衰老研究中的证据
多项研究表明，NMN在逆转卵巢衰老方面具有显著效果。例如，在小鼠实验中，连续补充NMN可以显著增加卵泡数量，并降低衰老标志性蛋白p16的表达。
P16蛋白的数量会随年龄增长而增加，降低细胞分裂和增殖能力，因此可以作为卵巢衰老的一个指标。
通过降低P16蛋白的水平，NMN有助于延缓卵巢衰老的过程。此外，NMN还可以促进卵巢细胞的生长和分裂，提高卵子的质量，这对于女性的生殖健康和生育能力至关重要。
